Nackdelar

Jag börjar se små nackdelar med att gå ner i vikt! Dels så blir det inte längre lika bekvämt att sitta på t.ex. golv eftersom "stoppningen" försvinner och ben kommer fram...dels så...ja...kommer nog faktiskt inte på fler nackdelar just nu. Det vore möjligen den kommande dyra klädnotan möjligtvis, haha!

Fortfarande ont...

Magontet är värre än vanligt och illamåendet håller i sig...på detta har ungarna krånglat sedan strax efter kl 3 imorse så jag har knappt fått sova alls förutom den timmen jag snikade till mig imorse som gjorde att min man fick komma försent till jobbet. Detta var dom ett måste eftersom jag hade aldrig klarat en hel dag annars. Vill bara ligga i soffan och tycka synd om mig själv, men inte riktigt läge.

Hittills har det blivit en Nutrilett-shake, 1 kopp svart kaffe (ush o tvi, men mjölken var slut) och en portion potatis o kyckling.

Ajj ajj ajj

Ont i magen, uppblåst, ont i huvudet, illamående...gissa vilken tid i månaden det är! Blev så illamående förut att jag kräktes upp middagen. Detta var iof rätt bra eftersom jag hade syndat med pizza för första gången sedan ett tag innan dieten! Men, pizzan försvann som sagt på en mycket otrevligt sätt och blev ersatt med kyckling o. potatis som som en bonus var riktigt RIKTIGT gott.

Gillar inte att må illa och/eller kräkas...det är lite för nära mina graviditeter (som för den som inte känner mig och redan vet gick ut på att kräkas mycket och må väldigt illa från v.4 till förlossning tack vare en åkomma som heter Hyperemesis Gravidarum). Får även tillbaks det där att "jag får inte se sjuk ut"-tänket och lägger på ett stort leende och en glad röst bara för att folk inte ska märka något.

Har varit hungrigare än på länge idag, det som brukar räcka fint var inget att komma med idag, men jag höll mig till rätt bra saker iallafall.

Dagens citat: Om man går snabbt och ler stort så ser ingen hur dåligt man mår

En bra dag

Dagen idag har varit smidig och lättvindig. Jag har följt en bra diet utan att vara hungrig, ungarna har skött sig rätt så bra, Emmis potträning går rätt bra...vet inte varför men idag är en bättre dag än på länge! Just nu ser jag väldigt fram emot att sovrummet ska bli klart, har höga förväntningar!

Vad jag förtärt idag:
2 Nutrilett-shakes
2 koppar kaffe m. mjölk
5 morötter
1 banan
1 äpple
1/2 satsumas
2 köttbullar
1 portion ugnskyckling m. potatis

Har fått träna utan större avbrott också, körde min crosstrainer 100 steg framåt, 100 steg bakåt och höll på så för att träna flest möjliga muskler. Hann också städa köket rätt mycket, diska, möblera om vardagsrummet, dammsuga, vattna blommor och potta Emmi 320 ggr (kändes det som iaf!).

Njutning

I flera veckor har jag haft sug efter guacamole igen, vet inte vad det är med det som gör att jag har ett så stort sug efter det. Men så är det iallafall och i fredags köpte jag ingredienser. Då hanns det inte med att göra en sats, inte heller på lördag men nu så har jag banne mig fått till en sats och den är så himla god! Visst är det lite att synda i dieten eftersom jag smaskar lite majschips till, men jag har "sparat kalorier" i flera dagar för att kunna äta detta, så jag gör det med rent samvete.

- 8 kg

Idag stod vågen på 98 kg, det går som sagt sakta men säkert neråt, det är idag precis en månad sedan jag körde igång min viktnedgång på allvar!

Lite sovmorgon denna morron, Per tog tjejjisarn och jag njöt av att få ligga kvar i sängen! För inte ens 2 år sedan räknade man inte kl 7 som sovmorgon, man har fått ändra sin syn på saker lite, haha! Emmis potträning går relativt bra också, hon väckte mig kl 1 inatt och ville gå på pottan.

Funderar på en sväng till IKEA idag, frågan är bara om man orkar åka dit en löningshelg...?

Tidigt morgon, produktiv dag

Upp 04:30 tack vare lilla Ida och hennes krånglande, är lagom trött och har lagom ont i skallen också. Som tur är så är det min tur imorgon att ha en liten sovmorgon, detta ska utnyttjas!

Per har hållit på med Idas rum, numera troligen vårt blivande, idag. Listerna är klara sånär som på färg, sedan blir det städning, möblering och inflytt.

Dagens intag av mat har varit sådär, en varma koppen med svampsoppa, 3 koppar kaffe m. mjölk, 1 nutrilett-shake, 1/2 portion hemgjort potatismos o köttbullar, 1 dl keso, 5 morötter, 4 satsumat, 1 nutrilett-bar. Helgerna stör vardagsrutinerna rätt mycket och därmed mattider, vilket gör diet lite tuffare. Samtidigt så är det så tråkigt att äta så det är skönt att slänga i sin en nutrilett eller liknande.

Jo! Så har jag städat garderoben lite och hittat en hel del kläder jag glömt bort och några grejer som inte passat på ett tag men som nu går på fint !!

En hel natts sömn

Inatt var det ingen som väckte mig. Vaknade till och med av mig själv strax innan 5 nästan som om kroppen undrade varför den inte blivit väckt. Somnade om och sov till strax efter 5 då Ida vaknade. Sedan tog det till 5:35 ungefär innan vi fick väcka Emmi (vars blöja var helt torr) och sätta henne på en potta.

På morgon en kaffe m. mjölk, vänta en timme, ta en Nutrilett, äta frukt med Emmis kl 9-10, sedan en Nutrilett till lunch...det går utmärkt detta och vikten är nu som sagt tvåsiffrig för första gången på...ja, sedan strax efter att Emmi föddes tror jag.

Det blev värre

Dagen blev värre och värre och värre. Ida håller på att få tänder och är en liten grinig sork, och Emmis hittade samtidigt på 20 nya sätt att störa Ida när jag äntligen fått Ida att äta (hon är svår med maten nu) och 30 nya sätt att väcka Ida när denna äntligen somnat. Några av dessa sätt inkluderar att marschera(/klampa) som en liten soldat förbi Idas vagn, klättra upp på Idas vagn och sno gosevovven Trassel, ställa sig bredvid vagnen och skrika för att få vatten, titta ner i vagnen och skrika "IIIIIDAAAA!!!!!"....ja, inte ens en väldigt trött bebis kan sova sig igenom vad som helst.

När maken kom hem så var jag så fruktansvärt frustrerad att jag helst ville stänga in mig i ett tyst rum och rensa huvudet i några minuter. Emmis hade varit överjävlig i flera timmar, men helt plötsligt kom hon och satte sig i mitt knä och ville gosa, vem smälter inte då!?

Tyvärr så kommer önskan att tröstäta när man är riktigt trött och sliten, men jag gör mitt bästa att stå emot. Som tur är finns det nötter, keso, morötter etc. (kan man få morotsförgiftning? hahaha)

- 7 kg

Idag stod vågen äntligen på 99 kg och därmed är 7 kg borta sedan jag började för ca en månad sedan! Fick tjejjerna att sova till kl 6 idag också, efter lite krånglande, så jag är en nöjd och glad mamma, om än med lite huvudvärk tyvärr. Drack nog inte nog efter badet igår dum som jag var.

Lade mig i soffan och vilade ögonen kl 20 igår och bad maken väcka mig efter 15 minuter. Kl 22:20 vaknade jag av att maken råkade tappa något i golvet...då hade han inte hört mig be om väckning och tyckt att jag verkade sova så gott.

Nu piper småtjejjisarna, får ägna mig lite åt dom också idag.

Bad

Det blev bad för familjen idag, runt kl 17 var vi på plats i badhuset och båda tjejjerna ÄLSKADE att bada! Det störta minuset är att dom tiderna som passar oss att åka dit så är det simskola tisdag, onsdag och torsdag i den varma bassängen. I lekpölen var vattnet såpass kallt att jag tyckte det var rätt obehagligt och i stora bassängen var det ännu kallare! Men, 17:50 släppte dom in oss i varma bassängen där vi hann leka 10-15 minuter innan Ida skulle upp och ha mat och vila lite.

Inte ett gnäll från någon av tjejjerna på hela tiden i vattnet trots att det var diverse kallsupar och vattenskvättande (iaf för Emmi). I varma bassängen hörde Ida hemma, hon låg på mage på en "flyt-groda" och njöt av livet. Den ungen är verkligen med på allt! Jättestark i nacken, försöker krypa och kan redan stå själv bara hon får hålla i mina händer.

Nutrilett har förtärts 2 ggr idag och ett mål riktig mat för att orka med simmandet. Har märkt att jag mår allra bäst av en kombination av Nutrilett och viss mat, det håller hungern borta, orken vid liv och vikten sjunker sakta men säkert, gram för gram.

Har nästan fått sluta mäta rumpa, midja, lår etc för att se resultat, jag tror helt ärligt jag mäter på olika ställen hela tiden för resultaten går upp och ner lite som dom vill. Kanske får ta en spritpenna och strecka där jag ska mäta, haha.

Dagen

1 h promenad blev det idag för ÄNTLIGEN är mitt nageltrång läkt! Typiskt nog hann jag i princip bara få ner tjejjerna i vagnen innan det började regna och att få på regnskyddet känns som ett workout-pass i sig. Men, men regnskyddet väl på och med ett paraply i handen så började vi promenaden. Underbart väder om än mycket svårt att klä sig korrekt i det. Dels är det såpass varmt att man bara behöver en tjockare tröja och dels så blåser det så mycket att man behöver båda jacka och mössa.

Just nu gör jag ett försök till med Nutrilett och konstigt nog så är jag mindre hungrig och mindre sötsugen när jag inte äter vanlig mat.

Imorgon är kanske nya dagen med nya familjesysslesättningen: Bada! Eftersom barnen gillar vatten och min mans hälar inte klarar vanlig motion så ska vi till badhuset. Detta är planerat att hända 1 gång i veckan framöver, en kul grej som vi gör tillsammans. Om maken hinner långt ikväll med lister i rummet vi renoverar så åker vi imorgon, annars så få det vänta en vecka.

Såhär illa blir det när man är liten, trött och har en morsa som tar tecknen på trötthet för tecken på hunger... http://www.youtube.com/watch?v=62T3O5T9Sok . Sötaste lilla Emmin, jag gick och lade henne i sängen direkt efter jag filmat lite.

Oväntat pigg

Upp kl 5 och är ändå oväntat pigg! Just nu sover Ida i sin vagn och Emmi sitter bredvid mig och leker med en Nutrilettbar-förpackning. Henne lilla nya skatt, haha.

Vi har precis ätit frukost och ska strax gå och titta på Backyardigans på Nickelodeon.

Paus

Haft paus i bloggandet nu några dagar. Vikten står still medan tiden springer iväg! Det är fullt upp från tidig morgon till sen kväll. Har ätit relativt normalt nu om än mindre portioner senaste dagarna. På systerdottern Irmas dop dristade jag mig till och med till en pyttebit smörgåstårta, en bit light-kladdkaka och en minimal bit vanlig kladdkaka. Smask!

Nu ska jag alldeles strax lägga mig och sova. Får försöka skriva mer imorgon, ska tänka lite på när man ska orka köra en riktig snabb-kur igen och förhoppningsvis gå ner lite till. Kroppen måste ju få vila upp sig lite, men det är lockande att köra på!

Fullt ös, halvt medvetslös!

Kl 5 imorse vaknade jag av Emmis iltjut! Hon kommer på att då är det panik att komma upp och skriker högt tills någon hämtar henne. Så har det alltid varit, hon har i princip i hela sitt liv skrikit så fort hon vaknat. Skön väckarklocka *muttrar*.

Innan jag fick en huvudvärkstablett, ett glas vatten och en mugg kaffe i mig var jag inte särskilt trevlig kan jag erkänna, nästintill ilsk. Jag skulle så gärna vilja sova oavbrutet till iallafall 8 EN en dag snart...men jag inser att det är att gilla läget. Har också insett att om man inte förväntar sig vissa saker så blir man inte lika besviken och ledsen över det, t.ex. så förväntar jag mig inte längre att tjejjisarna sover middag samtidigt så jag också får sova, utan förutsätter att dom kör skift. Råkar dom då somna samtidigt så är det bara en stor bonus.

Dagens intag av föda har varit mer än på flera veckor. Har inte tagit en enda Nutrilett idag, utan så här har det sett ut:
kl 5:20 Kaffe m. mjölk
kl 6: Weetabix m. mjölk
kl 9: Weetabix m. mjölk
kl 11: Riskaka m. kaffe m. mjölk
kl 13: Liten portion makaroner och korvstuvning + 1 kaffe m. mjölk (tack för lunchen Lini!)
kl 16:30: Liten portion Garam Masala, pyttelite ris och 1/3 rösti (/potatisbulle)
kl 21:45: Morötter och 1 fiskpinne + två små rutor mörk choklad

Imorgon hade jag tänkt mig ut på en långpromenad, har fuskat med motionen på sistone känner jag. Inte lätt bara när man är så trött och sliten hela tiden!

Ny frisyr

Nya frisyren blev av idag. Vad som kändes som flera kilo hår togs bort och kvar blev en relativt lätthanterlig frisyr. Stort tack till mor som både sponsrade med frisyren som en peppning till viktnedgången och för att hon kom och hälsade på en tur.

Åter igen upp tidigt med tjejjerna, börjar bli riktigt sliten faktiskt. Försöker äta lite mer för att få upp kroppens energi lite. Men, måste säga att jag känner mig så fruktansvärt mycket piggare och fräschare efter nya frisyren, att så lite kan göra så mycket! Har även blivit lite slingor i håret vilket mor hjälpte mig med. Bilder på det kommer när jag fått en bra bild!

Här nedan är för och efter. Äkta före och efter där före är 6 kg tyngre, osminkat och jag ler inte, haha.

Kämpigaste dagen på länge

Idag kom väl gårdagens halvt sömnlösa natt ikapp mig, det var längesedan jag var så trött och på så uruselt humör. Ont i huvudet har jag också...

Mest önskat mig långt, långt bort idag, bort från Emmis som gjorde ALLT för att jävlas och Ida som halvt vägrade äta och sova. Känner att jag skulle behöva några timmar för bara mig själv snart förutom dom få timmarna på kvällarna när barnen lagt sig eller den gången i veckan som jag åker iväg och storhandlar, även detta efter att barnen lagt sig.

Dagens intag av föda:
1/2 portion Bran Flakes
1 banan
1 satsumas
1 Nutrilett-shake
1 Nutrilett-bar
1 pytteliten portion makaroner m. pesto och 4 små köttbullar

Ikväll blir det lite keso och nötter för att gosa med till Desperate Housewifes på tvn.

Bättre sömn men ont i magen

Eftersom Ida krånglade igårkväll och inte ville somna kom jag inte i säng förrän 22:25, men från det att jag somnade så sov jag hela natten och till min förvåning vaknade jag till min mobil som körde alarm kl 05:30 för att maken skulle upp då. I mitt sömndruckna tillstånd trodde jag först att det var Ida som gnällde och började hyssja åt ljudet, men insåg rätt snabbt hur läget var.

Gick på toa med Emmis och gick sedan och hämtade Ida som precis vaknat. Helt underbart att för en gångs skull slippa vakna upp till skrik av en ettrig unge.

Däremot gör min mage jätteont, kan det varit kycklingsalladen igår?

Hur orka!?

Har i princip varit uppe sedan kl 3 imorse/natt. Emmisen börjar få ännu en kindtand samtidigt som hon inte ville kissa i blöjan inatt och var jättearg för att jag inte förstod det och tog henne på pottan. Men tack vare tanden så har Emmisen vaknat med jämna mellanrum och skrikit och inget har hjälpt.

För Ida var det runt 39 C feber som störde nattsömnen och ville bara sova på mitt bröst från det hon vaknade inatt. När sedan Pers väckarklocka ringde 05:20 så ville båda ungarna upp för morgonen.

Nu är det Dora Utforskaren, Supertrion och Backyardigans på Nickelodeon som gäller...ett någorlunda bra sätt att fördriva morgonen på.

Det är dagar som dessa det känns allra mest värdelöst med diet och allt...

Godissug

Detta har en vän också skrivit om i sin viktblogg, men jag tar också upp ämnet.

När jag går på riktigt strikt diet, t.ex. Nutrilett, då finns knappt godissug alls i min värld. Jag är nöjd med mina Nutrilett-shakes och min frukt. Men, så fort jag börjat komplettera med ett mål mat per dag eller liknande så kommer godissuget som ett brev på posten! Ikväll tog jag en ruta med mörk choklad, men då har jag varit duktig och inte ätit värst mycket farligt annars idag. Förutom Nutrilett så har det blivit en liten portion pasta med pesto + en grillkorv, ett ägg, en banan, en nektarin, lite keso och en avacado.

- 6 kg

Och där var jag äntligen nere på 100 kg! Nästa steg är tvåsiffrigt, WIPPIE!!!

Jag har inga problem med att byta ut ett eller fler mål om dagen mot Nutrilett och frukt. Det smakar bra, mättar rätt bra och det är enklare på något sätt eftersom det går så snabbt att få i sig. Det med tid handlar ju mycket om att det inte alltid finns tid att sitta ner och äta i lugn och ro med en 3-månaders bebis som typiskt nog är extra grinig precis då man ska äta.

När jag riktigt vill unna mig något gott och njuta, då väntar jag tills barnen sover och sätter mig sedan nerbäddad i en filt i soffan och smaskar. En persika smakar så himla mycket bättre när man inte har små snikna ögon på sig, haha!

- 5,5 kg

Idag åt jag flingor för första gången på länge. Det blev mina vanliga bran flakes medan Emmis åt Weetabix.

Idag är jag hungrigare, mer illamående och har mer ont i magen än på länge. Räkorna igår, resultat av sträng diet eller tillbakagåendet till mer normal mat som är boven?

Imorse blev det upp 04:50 med Ida...jag tänke att det var riktigt skönt att hon vaknade såpass tidigt för då är chansen större att hon somnar om. "Pssssschhhh" ett vattenrör läcker nere vid vattenpumpen...där var den omsovningen *sucka*. Bara att väcka Per som fick gå upp och laga innan han skulle till jobbet. Fick Ida att somna om men självklart så vaknade piggellin nr 2 (aka Emmi) 5 minuter senare och därmed var dagen igång på riktigt. Konstigt nog är inte tidiga morgonar lika jobbiga nu när man vant sig, även om en sovmorgon inte vore helt fel.

Belöning

Idag ansåg jag mig ha rätt till en liten belöning efter mina 5 avverkade kilon och åt därför en räksallad till middag! Ska hädanefter byta ut ett till två mål om dagen mot Nutrilett och fixa ca 5 kg till, efter det kanske jag kör en omgång ren Nutrilettdiet till.

Fortfarande nej till kaffebröd, sötdricka, allt godis förutom riktigt mörk choklad, riktigt feta maträtter etc.

- 5 kg

Äntligen har jag nått 5-kilosgränsen! Är på 13e dagen idag räknade jag precis ut, funderar på hur jag ska fortsätta viktminskningen framöver eftersom jag tycker mig ha läst att man inte ska köra Nutrilett mer än 2 veckor åt gången. Detta kan dock vara något jag fått för mig fel, ska kolla upp extra. Jag VILL ner 10 kg innan jag startar på mer "äta-vanligt-men-mindre-portioner" istället för Nutrilett, men man får inte vara dumt envis heller. Värsta scenariot för min man är att jag ska få en ätstörning i och med detta och bli fixerad vid vikten på heltid, det har han sagt mer än en gång...

101 kg, jag är nu 5 kg närmare att ha en tvåsiffrig vikt. Det kommer vara en skön gräns att komma över.

Jag tänkte på det hela med dieten. Aldrig förr har en diet gått så smidigt samtidigt som aldrig förr har jag haft en så krävande vardag som jag har just nu med två barn under 2 år. Jag tror det hänger ihop lite med mina graviditeter som var som två 8 månader långa magsjukeperioder. Jag har aldrig förr mått så fruktansvärt dåligt varken fysiskt eller psykiskt som jag gjorde under graviditeterna. Kanske är det så att eftersom detta inte är lika jobbigt som en graviditet så känns det istället som en lätt situation, om ni förstår vad jag menar.

Fortfarande - 4 kg

Nu står vikten riktigt stilla, och även om det retar mig lite smått så är det inget jag oroar mig över. Mina - 4 kg på mindre än 1,5 vecka är en bedrift i sig.

Idag var den mammafika här, svepte en kopp kaffe rätt snabbt och höll mig undan kaffebrödet. Som tur är så är man såpass sysselsatt med en 1,5-åring och en 2-månaders att man inte hinner tänka så mycket på sånt. Klockan är 13 och jag har hunnit få i mig 2 Nutrilett-shakes och 2 kaffekoppar, mer har det inte blivit. Jo, en halv banan också, det glömde jag. Barnen tar mycket tid!

Helt sjuk energi

Vill bara börja med att säga till Kicki att detta är INTE hån mot inlägget på din viktblogg, haha!

Jag har en så fruktansvärd energi! Min dag har sett ut så här:

Upp kl 5:15, byta blöjor, mata båda ungarna. Dammsuga vardagsrummet, hallen, Emmis rum och köket. vika lite tvätt, sätta igång en ny tvättmaskin. Springa stup i kvarten på toa med Emmis som jag försöker få lite pottränad. Var och varannan minut hör man "KIIIISSSSSS!" ropas högt och en Emmi sätter fart mot toalettdörren.

Städade lite på badrummet, lekte med barnen, pratade i telefonen, åkte till IKEA och spenderade (minst?) 4 h där med min syster Lina och hennes goa lilltjej Irma. Hem och fixa mat till ungarna, leka lite till. Natta Emmi, natta Ida, hänga tvätt, dra igång en ny tvättmaskin, dra igång en diskmaskin, handdiska, vika tvätt, städa köket...och ändå skulle jag kunna hålla igång ett bra tag till känner jag.

Vart kommer energin ifrån!? Ändå så har jag bara hunnit få i mig 4 Nutrilett-shakes, 1 liten skål rivna morötter, 1 nektarin , 1,5 dl keso och 2,5 koppar kaffe m. mjölk.

Imorgon är det träff här för nya mammagruppen, då gäller det att stå emot all fika!

Fullt upp

Det är fullt upp här hemma med takmålande, tapetserande, springa efter barn, byta blöjor, potträna barn etc så jag har inte riktigt kännt att jag hunnit skriva här så mycket. Har inte vägt mig på någon dag, men imorse så stod vågen på 102 kg fortfarande. Det gick så väldigt bra i början, men det har av någon anledning avstannat nu senaste dagarna. Kanske pga "den tiden i månaden", vad vet jag.

Inte är det på grund av slarv, så mycket vet jag iallafall. Satt igår på IKEA, maken åt något kött m. strips o bearnaisesås och dottern åt köttbullar m. makaroner. Jag satt och tuggade på några salladsblad och kände mig riktigt som en liten tiggande hund som åt dom andras mat med ögonen.

Imorse bestämde Ida att hon skulle upp kl 05:15. Hann nästan bara plocka upp henne ur sin säng och öppna sovrumsdörren så hör jag "maaammaaaaa" från Emmis rum. Då är den lilla råttan vaken och ska självklart inte somna om. Men, jag ska väl inte gnälla ås mycket, Emmis lägger sig strax efter kl 19 och Ida runt 20, och sover oftast hela nätterna så så illa har jag det nog inte.

Dagens knep för att vara en någorlunda god mor trots lite för lite sömn: Kaffe! Jag tycker inte om denna dryck men dricker den för dess uppiggande egenskaper numera. Så hittills har det blivit 1,5 kopp kaffe idag på dom 6 h jag varit uppe och igång. På detta har det blivit 2 Nutrilett-shakes och 1 nektarin.

Nu sover ungarna och jag ska passa på att städa lite mer inför nya mammagruppens fika här imorgon.

Riktigt tjock

Idag känner jag mig riktigt tjock! Det var ju min lyxdag (lördagar) där jag får äta lite av vanliga maten till middag. Jag gjorde Garam Masala som tänk och smaskade i mig en halv paprika och en kycklingbröstfilé. Detta är ju första riktiga maten jag ätit på en vecka ungefär och jag fick nästan skuldkänslor och så kände/känner jag mig väldigt tjock. Vet ju att vikten inte lär rusa upp av det lilla, men ändå så känns det konstigt mitt upp i en diet.

Min man kom förbi datorn igår och fick se mig sitta och skriva här på bloggen. "Tjocka mamma, är det du det?" frågade han med en lite menande blick. Fått den reaktionen av flera, men som jag ser på det så måste man ha lite humor i det hela. Man kan inte ta jätteallvarligt på allt, då går man under. Tyckte personligen att "Tjocka mamman, en blogg av vikt" var vitsigt och fint, haha!

Imorgon är syndens dag

Imorgon är den dag då jag planerat in att få äta en liten portion av vanlig mat till middag. Mitt val kommer troligen bli kryddig kyckling som jag längtat efter ett tag nu. Garam Masala, hemmagjord, och utan ris, det borde inte vara så farligt onyttigt.

Medan min man lyxade till sig med en hamburgare förut så satt jag med ett päron och en skål nötter, konstigt nog var jag bara måttligt avundsjuk. Visst såg hamburgaren OTROLIGT mumsig ut och ett strips kunde lätt ha slunkit ner, men just nu är jag så inne på vad olika saker innehåller så jag skulle nog ha valt en kycklingburgare eller liknande, och minimorötter istället för strips. Känner mig äckligt hurtig när jag säger det, men det är precis så det är.

På samma sätt har jag INGET sug efter godis. Det är sjukt eftersom det borde vara under en relativt extrem diet som man borde vara som mest godissugen, men icke.

Snart nått 5-kilosgränsen, sedan är det bara 26 kg kvar!

- 4 kg

Idag visade på vågen någonstans mellan 101,5 och 102 kg, räknar det som 102 och att jag därmed gått ner 4 kg. Har gått 6 hela dagar, är nu på sjunde, av denna dieten och det går över all förväntan med att hålla och gilla själva dieten. I mitt tycke är Nutrilett mycket godare än Naturdiet, vilket jag körde sist gång (ca 4 år sedan).

Soppan äter jag knappt längre även om den är enligt vad jag förstått är lite mindre innehållsrik gällande kalorier än vad Nutrilett är. Men, Nutriletten är så himla enkel när man känner att man har dåligt med tid, den är MYCKET smaskigare och jag kompletterar med en massa frukt och grönsaker.

Minskade mått!

Byst -2,5 cm
Midja -3,5 cm
Höft -2,5 cm
Lår -3,5 cm (per lår)

BMI har gått från 34,2 till 33,1


Detta på 5 dagar

Sjukt jobbig dag

Varit en otroligt jobbig dag idag. Inte så mycket med dieten som med allt annat, känner mig helt färdig och ska nog lägga min relativt tidigt ikväll. Maken är (som jag kanske skrivit tidigare) hemma och sjuk så jag tog med tjejjerna ut på en tur och köpte tapeter till Idas blivande rum. Emmis blev halvtokig när hon fick träffa sin moster Lina och babblade om "Ina" väldigt VÄLDIGT länge. Ida var inte alls på humör för något verkade det som och var en liten grinsork...

Idag är jag på dag 5 på dieten och har inte fuskat idag heller även om det är så himla frestande. Jag längtar nog mest efter kött, en bit kycklingfilé vore inte fel. Ikväll skulle jag nästan kunna ha dödat för en söt, mogen nektarin, men dom jag hade hemma var alla omogna. Som ersättning blev det lite keso, en morot och så sneglar jag lite på en satsumas.

-3,5 kg

Både Emmi och Ida vaknade inatt och krävde ompyssling, sedan vaknade både strax innan kl 6 så det var bara att kliva upp och se glad ut.

Vågen landar någonstans på mellan 102,5 och 103 kg. Det känns surt och som ett misslyckande att jag senaste två dagarna inte gått ner 1 kg om dagen som jag gjorde första tre dagarna, men så tänker jag till helheten att jag faktiskt gått ner 3,5 kg på 5 dagar och då känns det helt plötsligt inte lika illa längre.

Ännu inte en enda synd begådd även om det är väldigt lockande när man ser någon god pannkaka eller liknande. Finns inte utrymme för det nu bara, jag kör stenhårt tills jag känner mig nöjd och efter det kan jag äta mer normalt. Att ett par veckor kan kännas så lång tid när det handlar om en så fånig sak som att vilja äta en viss sak.

Idag funderar jag på att ta med mig tjejjerna och åka och titta på tapeter till Idas rum så det blir klart någon gång. Per är hemma och sjuk, så det är bra om vi lämnar honom lite ifred så han kan hinna tillfriskna innan helgen.

Same, same

Ingen skillnad i vikten imorse, lite konstigt eftersom jag äter under det kroppen gör av med. MEN, 3 kg på 4 dagar är väl inte fy skam det heller, haha.

Nu sitter jag bänkad framför säsongspremiären av Greys Anatomy med min bärbara dator, den nya Vi Föräldrar-tidningen, en liten skål keso, en liten skål frusna blåbär och ett glas med kolsyrat vatten med citronsmak. Keson är dagens höjdpunkt faktiskt. Det är det enda jag riktigt unnar mig som lyx, det hör numera till min "nu-har-äntligen-barnen-lagt-sig-och-huset-är-relativt-städat-nu-ska-jag-slappna-av-mys".

Jag känner att jag mår både fysiskt och psykiskt bättre än på länge. Dieten jag håller är inte så himla tuff som jag trodde den skulle vara, det är snarare skönt att snabbt kunna slänga i sig en soppa eller en frukt när man har fullt upp om dagarna. Visst finns det gånger då det är tufft, som förut när jag stekte pannkakor åt äldsta dottern Emmi...jag ville inget hellre än att ta ett stort bit av dendär goda pannkakan.

Men som sagt, jag mår bätte än på länge. Jag är fortfarande peppad över mina 3 förlorade kg på 4 dagar. Jag sitter och tänker på hur mycket bättre jag mår för varje kilo lättare min kropp är och vad bra det ska kännas när jag når min drömkropp. Jag drömmer om dagen jag kan gå in på en klädaffär och titta på kläder utan att behöva smyga till BIB (BigIsBeautiful) och leta. Jag drömmer om alla kläder som kommer kunna se bra ut på mig. Jag vet precis vilka kläder jag SKA ha när jag blir smalare, det är ett mål i sig.