Idag ansåg jag mig ha rätt till en liten belöning efter mina 5 avverkade kilon och åt därför en räksallad till middag! Ska hädanefter byta ut ett till två mål om dagen mot Nutrilett och fixa ca 5 kg till, efter det kanske jag kör en omgång ren Nutrilettdiet till.
Fortfarande nej till kaffebröd, sötdricka, allt godis förutom riktigt mörk choklad, riktigt feta maträtter etc.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar