måndag 27 oktober 2008

En bra dag

Dagen idag har varit smidig och lättvindig. Jag har följt en bra diet utan att vara hungrig, ungarna har skött sig rätt så bra, Emmis potträning går rätt bra...vet inte varför men idag är en bättre dag än på länge! Just nu ser jag väldigt fram emot att sovrummet ska bli klart, har höga förväntningar!

Vad jag förtärt idag:
2 Nutrilett-shakes
2 koppar kaffe m. mjölk
5 morötter
1 banan
1 äpple
1/2 satsumas
2 köttbullar
1 portion ugnskyckling m. potatis

Har fått träna utan större avbrott också, körde min crosstrainer 100 steg framåt, 100 steg bakåt och höll på så för att träna flest möjliga muskler. Hann också städa köket rätt mycket, diska, möblera om vardagsrummet, dammsuga, vattna blommor och potta Emmi 320 ggr (kändes det som iaf!).

Inga kommentarer: