Nedräkningen börjar!

Nedräkningen har verkligen börjat gällande det nya årets ankomst! Det är spännande saker på gång under 2009! Det ska bli året då jag når min målvikt, två väninnor får sina bebisar, jag ska leta nytt jobb...ja, säkert mycket mer också!

Drömmarna inatt var jobbiga och läskiga. I första drömmen hade jag 2-3 små barn och "adopterade" sedan några extra som var som kloner på de jag redan hade. Helt plötsligt skulle jag få bort dom extra och vred därmed nacken av dom ! Efter detta skulle jag försöka gömma dom på olika ställen (vi bodde tydligen i en husvagn) medan folk runt mig blev mer och mer misstänksamma. Vaknade kallsvettig och mådde skitdåligt över min dröm!

Efter det var det dags igen för en nu dröm där Ida inte fanns utan hade dött i PSD (plötslig spädbarnsdöd) och hela min tillvaro gick ut på att sakna henne och tänka på hur hon blivit som person om hon fått leva och bli lite större. Den saknaden var så stark men som tur var hörde jag hennes små pip utifrån vardagsrummet när jag vaknade!

Förstår inte dessa mardrömmar och ärligt talat så har jag god lust att proppa i mig en massa choklad för att det är så synd om mig...men det känns nog bättre efter en frukost så chokladen slipper åka fram och förstöra mina planer!

Ikväll bli en syndens kväll, 3-rätters hos systern Lina!

Sova middag!

Emmis och Ida kunde tänka sig att sova middag samtidigt idag och jag hoppade på direkt! Jag lade mig i soffan men en sovande Ida på min mage och slumrade rätt snart in. I drömmen satt jag och skrev på datorn när något störde min sömn och jag i nyvaket tillstånd inser att jag ligger där och "skriver" med fingrarna på Idas rumpa! Hon sov vidare så sött ändå som tur var.

Ingen vidare nyttig mathållnings idag heller, men imorgon blir en ny dag. Jag har iaf inte gått upp i vikt vilket jag definitivt trott efter julen, men man skulle ju vilja gå ner lite mer också.

Recept på billiga men nyttiga maträtter utan en massa konstiga ingredienser i eftersökes!!!

Nyårstankar

Esmeralda kommenterade förra inlägget med att Vitamin B skulle var bra för viktminskning, detta ska kollas upp, tack för tipset!

Idag blev lunchen bra med Keso, lite kött, tomater, morot och sedan vatten att dricka. Jag var stolt över att stå emot dom smaskiga köttbullarna och makaronerna som Emmis och Per smaskade på. Stoltheten grusades dock senare när det var dags för middag. Hade gjort en makaronilåda av diverse rester ur kylskåpet och eftersom det var första gången jag gjorde en sådan så behövde den att provsmakas...och det var smask! Så även om jag åt en liten/normal portion var det ju inget bra egentligen. Bättre lycka imorgon! (hoppas jag)

Detta nyårsfirande, det blir svårare och svårare att bestämma sig. Är bjuden till ett par ställen och ena passar väldigt bra med barnen och man får umgås med syrrorna lite, medan jag verkligen vill gå på den andra festen också eftersom det är vänner där som jag knappt sett senast åren...den festen är tyvärr inte särskilt barnvänlig enligt äkta nyårsfest-sed bland folk i min ålder, haha. Det är bara jag och maken som har barn på den sidan av vänskapskretsen, och i det stora hela är det bara en väninna till mig som har barn redan, men hon är i ett annat kompisgäng. Sedan har man ju fått lite nya vänner med barn, men det genom föräldraträffar etc så det räknas inte på samma sätt!

Borde lägga mig innan kl 22, men eftersom maken har nattpasset och jag inte behöver gå upp förrän kl 6 imorgon så kanske jag stannar uppe ett tag till. Iof är sömn ett bra botemedel mot sötsug...

En idé jag kom på att man borde borsta tänderna tillsammans med tjejerna runt 18:30. För har man gjort sig besväret med en sådan tråkig sak som jag anser tandborstning är så vill man ju inte gärna behöva göra om det för att man smaskat på något som man egentligen inte borde ha smaskat på från början! Lättare i teorin än i praktiken tyvärr.

Snart 2009

Snart infaller det nya året, år 2009. Året då jag ska komma ner i min målvikt!!! Om man bortser från "flubbret" efter bebismagen så är jag lite piggare på att shoppa baddräkt detta är än något år tidigare, haha. Jag ska, när målvikten är nådd, spraytona mig hade jag tänkte. Ni som känner mig vet hur vit hy jag har, en av mina systrar har en gång frågat mig om jag hade vita strumpbyxor... Men, nu ska jag börja få lite fusk-bränna så kanske man vågar lägga sig ute och sola lite mer och få det naturligt. Funderar på att håret ska få en annan ton också, men mer om det senare.

Jag börjar bli mer och mer taggad inför en ny omgång striktare diet. Äntligen har jag kommit över de mesta av illamåendesteget och lite till, så det är nog dags. Frukt, keso, avacado, morötter etc finns att tillgå här hemma. Synd bara att Nutrilett-bars är så svinigt dyra, hade ärligt talat kunna leva gott på "karamell-toffee" ett bra tag!

Kaffe hjälpte i viktminskningen också, kanske ska återuppta denna dryck igen?

Att se tjock ut

En vän, vill inte outa henne eftersom jag inte vet hur öppet hon bloggar, skrev om att hon gått ner 7 kg men ändå trivs hon ändå inte med hur hon ser ut på kort. Detta träffade mitt i prick hos mig! Jag ser på korten som togs på jul och mår dåligt över hur stor jag är fortfarande! Jag har ju gått ner 11 kg sedan jag började dieten och ca 25-27 kg sedan jag var som mest gravid med Ida.

Jag gillar absolut inte att se mig själv på kort! Ibland, om bara ansiktet syns, är det relativt ok...men helheten sänker mig totalt. Ibland när klär upp mig så jag tycker jag se riktigt smal och söt ut så tas ett kort och där är jag, blobben med en konstig min!

Där är en glimt av verkligheten och ett uselt självförtroende, borde lägga in foto som bevis men det vågar jag självklart inte *ler*.

Undrar om jag ser ut som jag VILL när jag kommer ner till min önskevikt...?

Nu är julen över

Julen är nu över och därmed även frosseriet, haha! Har ätit det jag velat och haft den bästa julen sedan -05 ur det hänseendet.

Vi firar två jular, en med varje familj. Både blev mysiga och tjejerna skötte sig över förväntan! Dom var så trötta båda kvällarna och kom inte i säng förrän flera timmar efter normala sovtiden. Mina små älsklingar...

Nu är det alldeles för sent att skriva mer, jag borde redan ligga i sängen egentligen. Livet som småbarnsmorsa! *skrattar*.

Svårt

Det är nästan alltför svårt att låta bli att provsmaka all mat man tillagar nu till jul. Kommer nog vara värre med just avsmakandet än av själva ätandet, haha! Idag ska ja göra skinkan, revbensspjällen, vaniljkarameller och nougat. Ska även fördigställa pepparkakshuset jag påbörjade igårkväll. Det sitter ihop, men ska garnerad bra mycket mer.

Ni som läser och INTE är min familj, finns det några speciella saker som er familj äter på jul som är rätt ovanligt? HUR äter ni som försöker tappa vikt när ni utsätts för alla dessa frestelser?

I min familj äter vi (som inte andra brukar ha) sillsallad som smakar lite som rödbetssallad. Sedan äter vi omelett som verkar rätt ovanligt på jul. I min mans familj så är mamman norsk från början och därför så äter vi diverse norska maträtter. Ribbe (ej revbensspjäll) och norska korvar, surkål, rödkål...ja, lite sånt.

Nu ska här julstökas!

3 days to go!

Om 3 dagar är det jul, helst sjukt! Vi ska fira här med min mans familj och både städningen om matlagningen ligger efter känner jag. Prinskorven, köttbullarna och potatisen går ju relativt snabbt att göra samma dag, men revbensspjällen, sillsalladen och skinkan ska fixas innan känner jag.

Hur ska man kunna hålla sig i skinnet i jul? Köra GI eller bara ta små portioner av allt? Finns ärligt talat väldigt mycket GI om man tänker efter, men vissa saker skulle jag sakna om jag inte "fick" äta dom. Prinskorven iallafall får ju gärna gå bort...men man måste ju få äta potatis till revbenspjällen!

Vikten står fortfarande still. Jag äter som sagt normala portioner men knappt någon motion när ungarna varit febriga, haft öroninflammation etc vilket varit väldigt mycket på senaste. Tänker också komma över illamåendetröskeln innan jag kör igång hårt på nytt.

Julfika

Idag var det julfika på mitt jobb (snart fd. jobb) och det var helt otroligt vad jag saknade vissa saker. Har inte jobbat på 2,5 år tack vare sjukskrivning under graviditeterna samt föräldraledighet och när mina kollegor idag började prata om olika arbetsuppgifter högg det till lite i hjärtat att jag troligen aldrig får göra det arbetet igen...iallafall inte där.

Ja, det fanns TÅRTA på julfikan...jag får erkänna att jag tog en liten bit och inget mer.

Sitter och tittar på 5an och "Jamie Oliver grankskar: kycklingindustrin"...helt osmakligt endel saker som händer kycklingarna. Jag har nästan ett överdivet medlidande till både människor och djur som far illa just nu känner jag, lever mig in i smärtan och skräcken dom måste känna när dom far illa.

För ett par dagar sedanblev jag misstänkt för självsvält av en bekant. Detta för att jag haft dåliga mattider och inte alltid hunnit äta lunch när tjejerna varit sjuka eller helt enkelt bara miserabla. Jag avskyr att bli misstänkt för självsvält och liknande ätstörningar, speciellt av personer som knappt vet något om min vardag men ändå anser sig ha rätt att kasta sådana beskyllningar på en. En del av det handlade om omtankte, den andra om dramatik, uppskattar omtanken men kunde leva utan dramatiken.

Ligist

Igår var jag i säng i tid (22:00) och hur trött som helst så jag höll på att somna direkt. Klarade snusa till lite så vaknar Emmis av någon anledning. Per gick till henne och fick tyst på henne rätt snabbt och man kunde börja somna om. Strax innan 23 så vaknar ligisten! Så, från innan kl 23 till runt 1-2-tiden inatt så krånglade hon rejält! Då hade jag försökte söva henne på mage och rygg i sängen, med flaskan, med nappen, utan nappen, i min famn, på min mage, med nybytt blöja...inget fungerade. Sista utvägen jag såg var barnvagnen som jag stod och vaggade henne i i en halvtimme följt av att jag fick lägga mig under en filt i soffan och gilla läget. Fick sova runt 3 h inatt och det tar nog några timmar innan jag helt kan tycka om lillskiten igen, hehe.

Idag blir det nog fisk på menyn. Har ett torskblock i frysen och med lite kryddor ska väl det bli ätandes för oss. Någon med bra fiskrecept?

Dags att äta frukost nr 1 och sedan vaknar väl storskiten och ska upp.

Hemmagjorda köttbullar

Ja, hemmagjorda köttbullar blev det idag och jag skulle nog kunnat ha förätit mig! Fick till milda köttbullar med salt, vitpeppar, svartpeppar och kryddpeppar som kryddor. Helt oslagbart och onekligen mindre tillsatser än i dom man köper färdiga i butik, men orken tryter oftast.

Efter 2 frukostar imorse vägde jag 95 kg, så troligen ligger jag på runt 94-94,5 kg. Ang.. 2 frukostar är det ett måste om jag inte ska kräkas eftersom jag går upp såpass tidigt. Iof, imorse var jag bara uppe och matade Ida vid 4-tiden, duttade in nappen och gick därifrån. Sedan vaknade jag först 5:13 och då fick maken ta henne då han ändå går upp kl 5:15 och gör sig iordning för jobbet. Jag fick därmed ligga och slöa till 5:45...guuuld!

Idag har jag och Emmis (Ida var också med på ett hörn) gjort pepparkaksdel ala mormor. Det vill säga dom min mormor gjorde när jag var yngre och är oslagbart goda när det gäller pepparkakskategorin. Bakningen blir troligen imorgon eftersom degen skulle stå över natten. Lilla Emmisen kommer troligen smaska deg tills magen blir väldigt ond, men första baket ska ju avklaras!

Lite bättre

Mår lite bättre efter att maken varit hemma och avlöst och underlättat för mig nu några dagar, ett stort hjärta till honom. Offrade stor del av sin sömn för mig och allt.

Idag var vi och handlade julklappar och vi är nästan helt klara med dom nu. Nu är det mest matlagning och städning kvar..."bara"...

Försökt mig på mer och mer GI-mat och som tur är så tycker jag bra om grönsaker, keso, kött, ägg etc. Just nu är morötter, äggröra och någon slags kött el. keso favoriten!

Emmis var "rolig" ikväll...lade henne kl 19 som vanligt och hon brukar somna inom 5 minuter. MEN, inte ikväll inte! Var 10e minut deklarerade hon högljutt att hon ville kissa och självklart fick man ställa upp och sätta henne på pottan...man började tröttna efter 3e gånger då hon INTE kissat på pottan för att sedan kissa i blöjan innan hon började hojta om att få kissa på pottan igen. Detta upprepade sin ett par gånger och somnade gjorde hon inte förrän kl 20:30. Älskade lilla skitunge det!

Skäms

Jag skäms lite över hur negativa de senaste inläggen blivit, men har det lite jobbigt just nu med illamåendet jag tampas med. Maken (och jag) fick en spontan oro över ännu en HG-graviditet, men den risken är minimal! Jag fick ett rejält bakslag efter Emmis också men det är tuffare nu när man inte får vila utan det är alltid någon som är uppe av barnen.

Lunchen idag bestod av ägg, keso och morötter samt Loka Smultron som dryck. Resten av familjen åt spagetti och kotletter, rester från gårdagens middag. Idag består middagen av schnitzel (hemmagjord), potatis och tomater.

Ingen rolig dag

Idag har jag:
* haft, vad det känts som iaf, flera hundra argumentationer med Emmi
* mått illa
* kräkts
* haft ont i huvudet
* förlorat mitt jobb

Det känns sådär lagom roligt nu i alla finanskrisetider, men jag har troligen ersättning ett bra tag i och med föräldraledigheten och lön under uppsägningstiden.

Ang. dieten så har den inte lagts på hyllan, mer som lite mindre intensiv. Ingen idé att hålla på att hårdköra när ens kropp inte orkar med det. Jag äter normala portioner av bra mat nu helt enkelt, det funkar det med och sakta går vikten ner lite åt gången.

Nu ska jag sova så jag slipper allt vad huvudvärk och illamående heter.

Ut ut ut

Jag har faktiskt tagit mig ifrån hemmet en sväng idag! Jag och tjejerna var till BVC och vägde & mätta Ida. Ca 8,6 kilo och runt 65 cm lång, en liten underbar knubbis är hon! Emmis blev livrädd för vår BVC tant eftersom hon bar vit rock precis som läkaren som tittade i hennes onda öron i lördags...inte lätt att vara liten och inte får slippa läkare, haha!

Till middag blev det pannkakor, det ni! Höll mig till 3 st och ändå kändes det mycket såhär nu i efterhand.

En snabbsväng togs till IKEA för att inhandla några saker som kändes relativt nödvändiga såsom bra haklappar, några extra handdukar och nya köksredskap för att använda i teflonpanna och gryta.

Några tips på god, nyttig mat, ni som läser detta? Har lite tomt i skallen just nu. Inga tips innehållande räkor, qinoua, selleri eller nötkött helst!

Helt annorlunda, eller tillbaks till start

Igår morse vägde jag 94,5 och det visar ju på att det går neråt, sakta men säkert. Jag känner mig dock som jag är tillbaks vid starten igen, så svullen, trött, orörlig och slut. Senaste tiden har varit riktigt jobbig med sömnbrist, ett hiskligt humör, ständig huvudvärk, deppighet och matbrist (beroende på tidsbrist).

Grunden till det hela beror troligen på att vi varit sjuka nästintill 3 veckor nu, med senaste veckan som den värsta. Per har klarat sig lindrigt men jag och tjejerna har varit rätt så dåliga med feber, ont i halsen och massor av snor. Idag fick Emmis diagnosen öroninflammation som grädde på moset och får äta mediciner under 5 dagar. Nu på kvällen har hon skrikit en massa och sagt "AJ AJ" medan hon pekat på sitt onda öra, stackarn. Aldrig kul att se sitt barn ha ont eller vara sjuk utan att som mamma (el. pappa) kunna göra något...

Nu hoppas jag att det är på bättringsvägen med det mesta. Jag ska satsa på att komma ut mer med tjejerna när dom frisknar till. Hitta på lite skojjiga saker, ja, helt enkelt försöka göra så att livet blir lite mer normalt.

Självklart ska fler kilon bort!

BTW, man kan äta MYCKET Keso till samma KCAL-värde som en mindre mängd onyttigheter...bara ett tips!

Barnvakt

Idag har jag varit barnvakt till sötaste Irma som jag är moster till. Hon är snart 7 månader och har det charmigaste vampyrleendet någonsin! Hon, Emmis och Ida har busat, skrattar, skrikit, gråtit, ätit och sovit om vartannat.

Det negativa var min nattsömn som var begränsad till sammanlagt runt 2 h inatt och ca 1,5 imorse då Per var så snäll och avlastade mig med tjejerna. Anledning: Ida blev sjukare...

Jag var så trött så trött imorse och sedan fullt upp med alla barnen så mitt ätande var bristfälligt. Den enda som troligen åt mindre än mig var Emmi som bara åt pålägget av sin frukostsmörgås, lite frukt till mellanmål och 2 makaroner och 1 falukorvsskiva under dagen. Till kvällsmat slank det dock ner några weetabix och lite yoghurt.

Ja, det blev iallafall knappt någon sömn, knappt någon mat, fullt hus och så var det storhandla på kvällen, hemma kl 22:10. Jaag kanske ska sluta vara så ambitiös ibland...hade nog skippat shoppingen om det inte varit så att mjölken var slut och likaså barnens Panodil.

Om ni inte hör det så är jag gnällig och trött på att jag slarvar så med maten!

Bakslag igår

Igår ska ni veta att jag var duktig och fick i mig en bra lunch fastän ungarna härjade. Jag ansträngde mig verkligen för att hinna få i mig något, och jag mådde bra efteråt, tills...ett hårstrå!!! Bak på tungan....åååh, sånt klarar jag verkligen inte av med en känslig kräkreflex tack vare graviditeten med Ida. Med andra ord, jag fick i panik springa och kräkas på toa och efter detta låg jag hungrig, illamående, trött och oförmögen att ordna något nytt till magen. Ush vad jag tyckte synd om migsjälv ska ni veta.

Idag ska jag akta mig noga för hårstrå, att en så liten sak kan förstöra flera timmar av ens dag.

2a december

Det är ju redan 2a december, när hände detta? Missade faktiskt 1a advent i söndags vilket är chockerande för mig som annars plockar fram allt några dagar i förväg genom att lova Per att jag inte ska tända en enda adventsljusstake i förväg.

Imorse vägde jag: ta ta tam tam tam taaaam...fortfarande 95 kg, vilket inte är dåligt med tanke på att jag varit lite slarvig det sista. Om jag kan/får skylla på något skulle det väl vara tidsbristen då det är lättare att slänga i sig något snabbt (som tyvärr ofta inte är det nyttigaste) för att få i sig något överhuvudtaget.

Men, resultatet är då 11 kg på 2 månader och 6 dagar, vilket jag är nöjd med. Får se hur närmaste 2 månaderna går. Under dessa kommer julen och Pers 30-årsdag vara...stora frestelsedagar m.a.o.

Sugen på ratatouille

Jag har fått för mig att ratatouille är perfekt för mig, rätt lätt mat, bra i GI-synpunkt och enligt det lilla jag smakat så är det gott!


Emmis vaknade varje halvtimme inatt som plus för min migränliknande huvudvärk, som tur var så tog Per hand om Ida medan han gjorde sig iordning för jobbet så jag fick sova lite till imorse.


Mår inte bra just nu, känner mig febrig, ont i halsen, ont i huvudet...
________________________________________________________

Det ovan skrevs tidigare idag men blev avbrutet av två små ligister, haha. Läget är att Emmis vaknar varje 10e minut och gnäller över dittan o dattan. Nu sist så satt hon upp i sängen och pratade om "Ida, bua, Ida, bua" (bua = spöke/spöklampa). Hon har snorat, nyst och gnällt hela dagen, inte ens sova middag funkade som det skulle.

Själv är jag lika trött som förut och har insett att jag får spendera natten på soffan för att slippa springa genom nästan hela huset för att komma till Emmis rum.

Gjorde en sats med ratatouille förut och det var INTE lika gott som jag tänkt mig. Mycket beror nog på dendär krossade tomaterna med vitlök i som verkar kunna förstöra i stort sett allt den blandas med.

Kalas med tårta!

Igår var Idas namnkalas vilket innebar massor av frestelser. Jag hade bakat en tårta med vaniljgrädde och hemmagjord hallonmousse och en med kladdkaka, vaniljgrädde och hemmagjord chokladkräm. Sedan hade mor bakat en morotskaka/tårta och på detta fanns en uppsjö kakor, bullar och söt dricka. Jag klarade mig undan med 1 chokladtårtebit, 3 teskedar hallontårta samt 2 teskedar morotskaka.

Tyvärr klarade jag mig undan mat också så förutom tårtan som slank ner igår så var det 1 Weetabixfrukost, 1 varmkorv m. bröd, 2 smörgåsar och 1 dl keso + 3-4 koppar kaffe som fyllde min mage igår. Det resulterade självklart i ont i magen idag så just nu tycker jag väldigt synd om mig själv.

Nu är det full fart igen, båda barnen är vakna, disk finnes och jag ska försöka hinna plocka undan allt annat såsom kakor etc.

Överskattat

Grädde i kaffe är fruktansvärt överskattat! Hade väldigt lite mjölk hemma märkte jag nu på morgonen och tog därför lite av grädden istället. Krämigt blev det, men ändå tog det inte udden av kaffet på samma sätt så nu leder kaffe i popularietet framför grädde.

Ida har börjat vägra flaska på riktigt och idag blev första dagen då ingen flaska erbjöds på morgonen när hon vaknade utan hon var vaken 1 h och fick sedan gröt! Stora tjejjen börjar det bli.

Fet och uppsvälld

Är fet och uppsvälld, känner mig mer och mer som en padda och vill helst inte gå nära en spegel just nu känner jag. Lite konstigt eftersom byxorna sitter lösare och lösare trots att magen är svullen. Idag klarade jag sätta in nappen i Idas mun och hon somnade om såpass länge att jag hann äta frukost! Kaffekoppen hann hon annars vakna till och strax efter vaknade Emmi. Det är helt underbart att Ida verkligen lärt sig att somna om lättare, tidigare har hon vägrat det trots nappen. Nu kan jag få sova till 05:30 till och med, inte illa!

Idag borde jag åka ta mig ut på fika med mammagruppen men eftersom Ida har lite feber får jag avvakta. Borde till IKEA och OBS! också för en barnstol och en ny vinterjacka till mig.

Igår köpte Per med KESO! Jag har glömt detta flera gånger när jag varit och handlat, men nu fick jag och Emmi smaska. Han köpte även med zucchini, så min middag igår bestod av stekt zucchini, keso och lite kött. Fram till middagen den dagen hade jag fått i mig 2 små skålar weetabix, 1/2 liten smörgås och en Nutrilett. Tjejerna var inte nådiga med sina krav och jag hann helt enkelt inte äta. När Per kom hem (typiskt nog fick han jobba över) så var jag så hungrig så jag nästan mådde illa och ungarna härjade. Men, alla fick mat i sig till slut så slutet gott, allting gott.

Motståndskraft!

Glömde skryta om att jobbet igår hade köpt in pepparkakor och wienerbröd med vaniljcreme OCH choklad på när jag var där igår och fikade innan mötet. Jag stod emot UTAN att det var särskilt tufft. Så länge jag inte tänker "tänk om, bara en liiiten bit" utan har nolltolerans mot sådana sötsaker så går det lättare.

Tror det närmar sig "den tiden i månaden" för jag känner mig riktigt uppsvälld och nedstämd, känns som jag gått upp 5 kg. Det är konstigt vad lite hormoner kan göra!

Ida sover och Emmis har fått ett eget tangentbord som hon aktivt sitter och knappar på. Skönt när allt är relativt lugnt så man får pusta ut. Dagen STORA plus är att Ida sov till....05:30!!!! Helt underbart, men vad konstigt det känns när man blir väckt av Pers väckarklocka.

Förvirrande dag

Vet inte riktigt vad jag ska tro om dagen, hur jag än gör så kommer det bli en relativt stor förändring i mitt liv ang. jobbet men på vilket sätt är osäkert. Ibland vet man inte om man ska vara nöjd eller missnöjd, detta är ett sådant tillfälle. Jag smakar på möjligheterna så får vi se vad som händer helt enkelt.

Det var hur skönt som helst att få komma ut lite själv och tjejerna hade det jättebra här hemma med pappsen och farmor. Emmis har börjat gråta när jag åker ifrån henne (dom få gånger jag gör det vill säga) medan Ida inte förstår någonting. Det blev tyvärr lite stressigt då mötet på jobbet drog ut på tiden så att titta efter en jacka som jag planerat var inte ens att tänka på. Just nu har jag en lite för stor jacka som jag ärvt av Per och jag känner mig lagom fin och kvinnlig i den när jag ska till stan eller liknande. Här hemma går det ju annars bra att ha den. Min fina jacka är fortfarande för liten, kanske passar om 5 kg (?).

Ååååååh! En bit äppelpaj ligger på bänken bakom mig och lockar...kanske borde slänga den i soporna så är den borta, för såpass desperat är jag inte så jag tar upp saker från soporna!! *ler*

En halvt ledig dag

Idag ska jag till jobbet på möte och därmed så får jag åka hemifrån UTAN barnen! Det har knappt hänt sedan Ida föddes förutom dom gångerna jag åkt och storhandlat på kvällarna när dom lagt sig. Kan säga att hur mycket jag än älskar dom så ska det bli så skönt att få känna sig lite mer som en person istället för stressad packåsna, haha!

Jag och Emmis sitter och smaskar morot medan Ida nyvaket och avundsjukt tittar på. Är väldigt trött men vi har ETT kaffefilter kvar och detta uppskattas nog mer av Per och svärmor när dom ska fika senna. Jag klarade faktiskt få Ida att somna om tack vare napp imorse, UTAN att ge flaska eller byta blöja. Hon sov till 05:40 tror jag det var, helt underbart. Emmis däremot ville upp en kvart tidigare och studera pappsen när han gjorde sig iordning för att åka till jobbet.

Sedan imorse har det positiva med Ida varit mindre påtagligt eftersom hon är lite varm och tänderna spricker igenom när som helst. Hon är därmed tjurig, missnöjd, gnällig, svår att söva, svår att roa etc. Hon i stort sett vägrar flaska också, så det är helt enkelt att gilla läget och kladda ner henne med puré med jämna mellanrum. Förut klarade hon nysa ner mig med potatis- och majspure ett antal gånger, jäklar vilket klet det är.

Har förresten hört om en diet som heter "barnmatsdieten" och går i princip ut på att varje mål äta en burk barnmat. Jag skulle ALDRIG palla, möjligen om man fick krydda det till oigenkännlighet eller enbart äta majspuré. Det mesta är rätt vidrigt annars kan jag erkänna, palsternackan är vidrigast hittills av 4-månaderspuréerna...men det blir bara vidrigare och vidrigare ju äldre barnet blir. Vem skulle gå på en sådan diet när det finns Nutrilett med CHOKLADSMAK!? *skrattar*

- 11 kg

Nu är vågen äntligen nere på 95 kg och det är därmed exakt 20 kg kvar att få bort! Jag har fått bort MER än 1/3, haha, man får se det positivt. Nu åkte du dit på det Lina! *skrattar*

Tror jag blivit lite mer tålmodig och positiv till sådana här saker efter graviditeten, där kändes varje milstolpe så himla bra, och det fortsätter dom med nu.

Ärligt talat förvånas jag över att vikten fortsätter gå ner såpass bra eftersom jag har haft en halvsyndig vecka. Men jag syndar hellre lite ibland än hela tiden! Synderna har bestått av popcorn, mörk choklad och en kycklingburgare för övrigt, plus vanlig mat såklart!

Helt underbart

Jag fick lite ensamtid ute med Emmis förut vilket inte hänt på väldigt länge. Vi gick ut med soporna, inspekterade carporten, vinkade till pappsen o lillasyster i fönstret, jagade pissen och var riktiga äventyrare. Emmis var jättesöt i sin lite för stora overall, haha!

Vi tog efter upptäcksfärden hemma på backen en liten längre tur, och för er som vet hur det ser ut här så gick vi ända ut till 61an! Emmis var duktig och gick nästan hela vägen dit, förutom en jobbig utförsbacke. Pissen Azrael följde med oss hela vägen. Vi tittade på bilar, traktorer, hus, hästar och vatten i vilket Emmis ville bada. Vägen hem fick jag bära rätt mycket för då började dom små benen bli lite trötta, men det var en väldigt stolt Emmis ändå som fick berätta för pappa om saker hon sett på promenaden och sedan fick vara stor tjej och dricka te med mamma.

Jag funderar på att försöka hitta fler vegetariska rätter eler iallafall rätter som inte innehåller potatis, pasta, ris etc. Tänkte prova och se hur man mår om blir lite mer GI-inriktad och ska försök få med familjen på det också.

Middagssovande

Frukostbilder:

Nu sover både tjejerna middag, och dom somnade med bara ca 15 minuters mellanrum så jag hoppas kunna få lite tid att rensa skallen, riva tapeter och plocka i diskmaskinen på. Det är så värdefullt att få åtminstone några minuter själv per dag.

En sak jag reflekterade över förut är att senaste dagarna har jag fått mindre sömn och den sömnen jag fått har varit mer störd än på ett bra tag, men ändå så orkar jag med dagarna bra mycket lättare. Detta utan fler koppar kaffe än max 2 per dag också, haha!

Jag och Emmis är världens bästa fruktätare misstänker jag. Vi har oftast två fruktmellanmål per dag, just nu är apelsin och banan stora favoriter! Längtar efter persikor och nektariner, men de går inte att få tag på på ICA där jag handlar, det är väl inte säsong antar jag.

Framtiden

Fick ett informationsblad från jobbet idag som var jag inte riktigt vet hur jag ska tolka...får veta mer på måndag på ett telefonmöte tydligen. Nervös i och med allt vad finanskris och varsel heter, men vet att oavsett vad som händer så kommer det ordna sig. Får väl inte skriva för mycket förrän jag vet vad mötet går ut på kanske.

Min vikt står fast på - 10 kg och läget känns bra. Det var långt mer än vad jag trodde jag skulle hinna med och jag fixar nog några kilon till innan jul. Lunchen idag bestod av ägg, zucchini och tomater, smask! Emmis var inte riktigt lika överförtjust men hon smakade på allt, smaskade i sig all tomat och åt sedan upp 1/4 av Idas portion av majs- och potatispuré, haha.

Någon jävel är det förresten som telefonterrar mig. Dom ringer flera gånger per dag med olika "alias" och skyddat nummer. Mycket lågt, fegt och barnsligt må jag säga. Saken är polisanmäld, jag tänker inte bara sitta snällt och svara eller låta det ringa, man ska väl för helvete kunna få ha en telefon utan att någon ska hålla på och förstöra?! Jag har aldrig busringt och inte heller kännt något behov av sånt...och speciellt inte till någon med två sjuka småbarn vilket jag markerat väl.

Jag har ätit...

SMÖRGÅS! Åh, detta jag levde på i princip hela graviditeten med Ida, det är så gott! Jag äter inte ens smörgås 1 gång i veckan, mer som 1 gång per månad numera. Men idag hade vi slut på bananer och äpple till mellanmålet och därför smaskade jag och Emmis i oss varsin smörgås tillsammans med egen färskpressad apelsinjuice...mmmmm! Emmis mest kletade i sig smörgåsen men apelsinjuicen försvann snabbare än kvickt och i ett försök att få mer så kastade hon glaset mot min rygg när jag stod vid diskbänken och slängde apelsinskalen. Då blev mamsen onn!

Nu meddelar Emmisen att jag ska "tatt toss" (=knäpp loss) henne från matstolen så vi kan leka igen.

- 10 kg ! ! ! ! ! ! ! !

Jag har lyckats slänga båda tjejjerna i säng och sitter här med en kaffekopp, en liten skål m. makaroner med pesto och en krympade hög med morötter bredvid mig. Är så frustrerad över allt gnäll och grinande så jag orkar knappt glädjas åt mina -10 kg, men lite bra känns det allt!

En undran bara, varför blir mina barn jävligare när dom är sjuka, jag tycker andra (förutom syrran) pratar på att deras barn blir utslagna. Här finns det inget som heter utslagen, här härjar vi tills vi stupar! Emmis klarade att få in spöklampans laddningskontakt i ett eluttag idag medan jag bytte på Ida (vet inte hur hon fick tag på laddaren ens!) fast med spökets kontakt och inte den som ska sitta i väggen. Farliga unge!

04:30

04:30 ansåg Ida att det var en bra tid att vakna och trots att jag fick henne att somna om runt 05:10 så hann jag inte somna om förrän Emmi skulle upp 05:30...till på köpet är bägge febriga, håller på att få tänder och är fruktansvärt gnälliga. Mor blir trött och sliten men vad tusan, jag har hört att man bränner ca 100 kcal per halvtimme genom att busa med barn, vad ska det då inte bli när man springer runt som en yr höna och försöker trösta båda två, ha ha.

Igår var tyvärr en sådan dag då jag knappt ens hann tänka på mat och det gjorde sig mer och mer påmint ju mer klockan blev. Lyckan var stor när Per kom hem och kunde avlasta mig lite så jag fick äta! Men, hela kvällen var jag slö och grinig på grund av detta.

Mat på Rudskogen

Familjen håller på för fullt för att få min systers hus tapetserat och reda för inflytt så fort som möjligt och eftersom jag med mina småttingar är ungefär lika hjälpsam som en skadeskjuten piraya så tog jag på mig ansvaret för lunchen idag. På menyn stod spagetti, ris och kyckling och som efterätt serverades kladdkaka.

Fick jättesöt respons av familjen som inte sett mig sedan 5 kg tillbaks ungefär. TACK!

Nattning

Är mitt uppe i nattningen av tjejjerna. Eller, det kan väl räknas relativt till slutet eftersom Emmis redan sover och det bara är Ida som krånglar lite. Emmis är (peppar peppar) riktigt lyxig när det gäller nattning numera, hon somnar relativt fort och idag gick det till och med att flytta henne från spjälsängen till hennes stora säng när hon somnat. Får se hur natten blir...

Åt nyttigt ända fram till kl 16 idag då det blev taco. Iof så var väl tacon inte det värsta eftersom jag mixade så det blev ca 70% grönsaker och 30 % kött i röran samt att jag försökte undvika alltför många majschips. Annars idag har det blivit frukt, Nutrilett, keso, avacado, tomat och fullkornsflingor.

Tuggsjuk

Inga jordnötter kvar hemma, annars är dom väldigt bra eftersom man blir mätt på smaken relativt fort och därmed är tuggsuget borta. Men, hemma nu finns bara popcorn och en fruktansvärd tuggsjuka. Får väl se det positivt, det kunde ha funnits värre saker i skåpen än popcorn...

Var iväg och vägde Ida idag och den lilla tjockisen ligger nu två kurvor över "normalt" med sina 7850 gram. Som det ser ut i dagsläge så väger tjejjisarna tillsammans lika mycket som jag har kvar att gå ner i vikt. Konstig tanke, dom är ju skittunga och jag som blivit så otroligt mycket mindre bara med de -9 kg som försvunnit redan, haha!

Jag har höga förväntningar på hur rörlig och smidig man kommer bli när de överflödiga kilona är borta. Äntligen kanske man kan våga saker som i nuläge stoppar en för att man skäms över sin vikt.

Nutrilett idag

Idag körde jag Nutrilett igen efter att ha hållit uppe någon dag. Ersatte bara lunchen med det men ändå kändes det bra. Middagen blev de keso, ägg, lite kött och tomat, smaskens!

Jag VILL ner på -10 kg nu...måste banne mig ta mig i kragen. Visst, 1 kg per vecka är rätt ok det med, men just nu känns det alldeles för stilla.

Trött och grinig - sötsugen!

Det övergår mitt förstånd hur man kan ringa till en småbarnsfamilj kl 21:55 på en söndagkväll, ursäkta sig för att man ringer eftersom man vet att småbarnsfamiljen går upp tidigt (i vårt fall 04:45 resp. 05:15 normalt) för att sedan prata till runt 23-tiden! Jag gick upp 04:25 imorse med Ida, hon somnade om vid 05:20 och sov till 05:55 ungefär. Jag är därmed mäkta trött, grinig och irriterad på allt och alla.

Att kladdkakan från farsdag ligger och lurar i skåpet gör inte saken bättre heller, 90% av min energi just nu går åt till att inte gå dit och smaska i mig ALLA bitar, för börjar jag med en kommer alla slinka ner som det är just nu. Funderar på att slänga dom så vet jag att dom inte finns till hands.

Vikten ligger på ca 96,5 kg och jag vill ner till - 10 kg nu! Jag tänkte på igår hur otroligt mycket mer rörlig jag är nu än när jag var höggravid med Ida. Då vägde jag ca 20 kg mer än jag gör nu, hade gravidmagen, lite foglossning och mådde illa av minsta ansträngning...helt otroligt hur mycket av livet jag fått tillbaks nu!

I have a dream

En dröm att få sova längre på morgonen finns hos mig. Jag kräver inte mycket, men åtminstone får sova till 6 en morgon kanske?

Dagen har varit både nyttig och syndande. Lite farsdags-kladdkaka slank ner MEN jag var duktig med att äta små och nyttiga portioner mat och jag undvek fikabrödet på föräldragruppsträffen!

Nu ska jag fixa med disk och sedan sova, är så himla trött.

Frestelse

Under gårdagen lämnade svärmor in ett par påsar med tvätt eftersom hon bygger om i sitt hus och inte fått in tvättmaskinen. Som tack för tvättandet så hade hon även köpt med...tara ta ta ta taaaaaa: KRÄMBULLAR! Dom låg där alldeles smaskiga och med sin frestande vaniljkräm inuti. Plockade fram en burk persikor ur skåpet, hällde upp i en skål och försökte att inte titta på dom andra när dom åt sina krämbullar.

Nu inväntar jag och Emmis att först Ida ska vakna, sedan att Per ska ha fått sin sovmorgon så vi kan väcka honom och fira fars dag. Tjejjisarna har självklart ett litet paket åt honom och jag funderar på att göra en kladdkaka istället för en tårta eftersom just kladdkaka är något han är väldigt svag för. Tyvärr är jag också väldigt svag för detta, så kanske borde låta bli, haha!

Så stolt!

Jag är så himla stolt över mina små tjejer! Dom är helt underbara personer även om det kan vara krävande ibland att ha två barn under 2 års ålder. Imorse när Emmis kom upp var det första hon sa: IDA!!! och markerade att hon ville att Ida skulle ligga bredvid henne i sängen. Emmis ögon verkligen lyser av kärlek och stolthet över sin lillasyrra och Ida tål väldigt mycket så länge Emmis bryr sig om henne.

Idag var vi och badade med tjejerna och dom skötte sig så himla bra (förutom att Ida bajsade medan hon badade, tack för att badbyxan höll tätt!!!) och Emmis var svår att få med sig upp ur vattnet. Hon åkte rutschkana, lekte på flytleksaker, hoppade från kanten, bubblade i vattnet och var otroligt glad hela tiden. Hon försökte också övertala oss om att hon ville hoppa ifrån 3-meterstornet men där gick gränsen, haha!

Hela familjen var mer eller mindre slutkörd när vi kom hem men tröttast var lilla Emmisen som inte ens orkade äta kvällsmat. Kl 19 stupade hon i säng och nu vid 20-tiden fick jag Ida att förstå att det var läggdags också. Jag har gjort en utmaning av att göra läggningen av Ida till ett träningspass i och med att man måste gå men henne på armen tills hon somnar. Gör man benträning samtidigt så blir det goa rörelser för henne att somna till och man utnyttjar tiden till max! Ush vad hurtigt det lät...

Nu är det köpt årskort på badet och därmed har jag tillgång till deras gym...ska försöka få barnpassning så jag kan komma iväg någon gång.

Sovmorgon!

Idag fick jag sovmorgon! Vaknade först vid 05:15 av att Pers väckarklocka ringde och därmed fick jag sov 30 minuter längre än vanligt! O5:20 ville Ida upp och då mat och då var hon ändå inte hysteriskt hungrig utan log och skrattade. Så med lite sovmorgon och inget upp på natten så kändes det riktigt bra imorse!

Igår skötte jag mig inte felfritt, men normalt! Åt mat alla måltider (alltså inget Nutrilett) och sedan lite snacks till kvällen (Lighta såklart, 5% fett tror jag) och ett par bitar mörk choklad.

Vågen står fortfarande på -9 kg och jag längtar dels till -10 kg och dels till att jag är 95! Då är det bara 20 kg kvar och jag har gjort drygt 1/3.

Nu får jag kolla vad Emmi busar med, fullt ös!

Soffmys

Saker man lär sig av barnprogram:

* Om man träffar på en kutryggig person som med hes röst presenterar sig som "Tjuren Benny" så ger man honom lift utan att känna honom.


Snart dags för frukost men än så länge så sitter jag och Emmis och myser i soffan och tittar på Dora Utforskaren, Supertrion, Rory Racerbil och Backyardigans och för att inte glömma: Purple and Brown! Två vidriga lerfigurer som äter varandra, fiser hål på varandra, rapar värre än jag vet inte vad...

Idag får det bli att spara lite kalorier till eftermiddagen eftersom jag ska göra revbensspjäll. Städade kylen igår och lite av frysen, ush vad mycket man sparar på sig som man aldrig använder. Det äldsta jag hittade var en påse lussebullar från förra åren...

-9 kg

Nu är jag nere 9 kg, och detta var resultatet EFTER frukost och kaffe...gårdagen gjorde en hel del. Snart är magiska 10-kilosgränsen och då har jag gjort 1/3 av racet!

Ont i magen

Vet inte vad det beror på men jag har haft ont i magen och mått dåligt större delen av dagen. Det blir så jobbigt med allt som händer runt en när man mår dåligt, som tur är så uppför sig tjejjerna rätt så bra. Emmis var torr från igårkväll till kl 16 idag då det råkade hända några olyckor och Ida bestämde sig för att hon ville äta mat istället för mjölkersättning på flaska. Banangröt och majs&potatispuré slank ner snabbt och ersatte som sagt flaskan flera gånger under dagen. Drack ur pipmugg gjorde hon också, med storasysters avundsjuka blick på sig!

Men som sagt, magen...kanske berodde det på min smaskiga blandning av 3 morötter och 1 satsumas som jag mixade till en smaskig röra...det var efter den som magen körde ihop sig totalt.

Nu ser jag fram emot en lugn kväll (peppar peppar) och mys framför tvn.

Såg ut som ett halvkilo

Såg ut som ett halvkilo ytterligare försvunnit imorse, men jag har valt att bara köra jämna kilon i den officiella räkningen. Jag kör just nu 70% Nutrilett-shake + grönsaker och 30% vanlig mat, borde kanske köra hårdare på Nutrilett-delen men kommer inte riktigt igång. Jag borde nog hålla det på aktuell fördelning också eftersom min kropp verkar må bäst av den blandningen.

Jag har hittat drömklänningen, den jag verkligen vill köpa när jag gått ner alla kilon som jag planerat. Ett mål att sträva efter...

Den stora makeovern

Liten försmak på hur nya sovrummet blir (den första bilder är före makeovern förståss). Sängarna står redan där, men det ska till en syhörna, en sänggavel och lite sånt innan allt är klart.

Vikten ligger kvar på -8 kg men jag hoppas på sänkning snart. Dagarna har varit såpass jobbiga senaste tiden att jag fått äta lite mer normalt för att hålla igång orken.

Nackdelar

Jag börjar se små nackdelar med att gå ner i vikt! Dels så blir det inte längre lika bekvämt att sitta på t.ex. golv eftersom "stoppningen" försvinner och ben kommer fram...dels så...ja...kommer nog faktiskt inte på fler nackdelar just nu. Det vore möjligen den kommande dyra klädnotan möjligtvis, haha!

Fortfarande ont...

Magontet är värre än vanligt och illamåendet håller i sig...på detta har ungarna krånglat sedan strax efter kl 3 imorse så jag har knappt fått sova alls förutom den timmen jag snikade till mig imorse som gjorde att min man fick komma försent till jobbet. Detta var dom ett måste eftersom jag hade aldrig klarat en hel dag annars. Vill bara ligga i soffan och tycka synd om mig själv, men inte riktigt läge.

Hittills har det blivit en Nutrilett-shake, 1 kopp svart kaffe (ush o tvi, men mjölken var slut) och en portion potatis o kyckling.

Ajj ajj ajj

Ont i magen, uppblåst, ont i huvudet, illamående...gissa vilken tid i månaden det är! Blev så illamående förut att jag kräktes upp middagen. Detta var iof rätt bra eftersom jag hade syndat med pizza för första gången sedan ett tag innan dieten! Men, pizzan försvann som sagt på en mycket otrevligt sätt och blev ersatt med kyckling o. potatis som som en bonus var riktigt RIKTIGT gott.

Gillar inte att må illa och/eller kräkas...det är lite för nära mina graviditeter (som för den som inte känner mig och redan vet gick ut på att kräkas mycket och må väldigt illa från v.4 till förlossning tack vare en åkomma som heter Hyperemesis Gravidarum). Får även tillbaks det där att "jag får inte se sjuk ut"-tänket och lägger på ett stort leende och en glad röst bara för att folk inte ska märka något.

Har varit hungrigare än på länge idag, det som brukar räcka fint var inget att komma med idag, men jag höll mig till rätt bra saker iallafall.

Dagens citat: Om man går snabbt och ler stort så ser ingen hur dåligt man mår

En bra dag

Dagen idag har varit smidig och lättvindig. Jag har följt en bra diet utan att vara hungrig, ungarna har skött sig rätt så bra, Emmis potträning går rätt bra...vet inte varför men idag är en bättre dag än på länge! Just nu ser jag väldigt fram emot att sovrummet ska bli klart, har höga förväntningar!

Vad jag förtärt idag:
2 Nutrilett-shakes
2 koppar kaffe m. mjölk
5 morötter
1 banan
1 äpple
1/2 satsumas
2 köttbullar
1 portion ugnskyckling m. potatis

Har fått träna utan större avbrott också, körde min crosstrainer 100 steg framåt, 100 steg bakåt och höll på så för att träna flest möjliga muskler. Hann också städa köket rätt mycket, diska, möblera om vardagsrummet, dammsuga, vattna blommor och potta Emmi 320 ggr (kändes det som iaf!).

Njutning

I flera veckor har jag haft sug efter guacamole igen, vet inte vad det är med det som gör att jag har ett så stort sug efter det. Men så är det iallafall och i fredags köpte jag ingredienser. Då hanns det inte med att göra en sats, inte heller på lördag men nu så har jag banne mig fått till en sats och den är så himla god! Visst är det lite att synda i dieten eftersom jag smaskar lite majschips till, men jag har "sparat kalorier" i flera dagar för att kunna äta detta, så jag gör det med rent samvete.

- 8 kg

Idag stod vågen på 98 kg, det går som sagt sakta men säkert neråt, det är idag precis en månad sedan jag körde igång min viktnedgång på allvar!

Lite sovmorgon denna morron, Per tog tjejjisarn och jag njöt av att få ligga kvar i sängen! För inte ens 2 år sedan räknade man inte kl 7 som sovmorgon, man har fått ändra sin syn på saker lite, haha! Emmis potträning går relativt bra också, hon väckte mig kl 1 inatt och ville gå på pottan.

Funderar på en sväng till IKEA idag, frågan är bara om man orkar åka dit en löningshelg...?

Tidigt morgon, produktiv dag

Upp 04:30 tack vare lilla Ida och hennes krånglande, är lagom trött och har lagom ont i skallen också. Som tur är så är det min tur imorgon att ha en liten sovmorgon, detta ska utnyttjas!

Per har hållit på med Idas rum, numera troligen vårt blivande, idag. Listerna är klara sånär som på färg, sedan blir det städning, möblering och inflytt.

Dagens intag av mat har varit sådär, en varma koppen med svampsoppa, 3 koppar kaffe m. mjölk, 1 nutrilett-shake, 1/2 portion hemgjort potatismos o köttbullar, 1 dl keso, 5 morötter, 4 satsumat, 1 nutrilett-bar. Helgerna stör vardagsrutinerna rätt mycket och därmed mattider, vilket gör diet lite tuffare. Samtidigt så är det så tråkigt att äta så det är skönt att slänga i sin en nutrilett eller liknande.

Jo! Så har jag städat garderoben lite och hittat en hel del kläder jag glömt bort och några grejer som inte passat på ett tag men som nu går på fint !!

En hel natts sömn

Inatt var det ingen som väckte mig. Vaknade till och med av mig själv strax innan 5 nästan som om kroppen undrade varför den inte blivit väckt. Somnade om och sov till strax efter 5 då Ida vaknade. Sedan tog det till 5:35 ungefär innan vi fick väcka Emmi (vars blöja var helt torr) och sätta henne på en potta.

På morgon en kaffe m. mjölk, vänta en timme, ta en Nutrilett, äta frukt med Emmis kl 9-10, sedan en Nutrilett till lunch...det går utmärkt detta och vikten är nu som sagt tvåsiffrig för första gången på...ja, sedan strax efter att Emmi föddes tror jag.

Det blev värre

Dagen blev värre och värre och värre. Ida håller på att få tänder och är en liten grinig sork, och Emmis hittade samtidigt på 20 nya sätt att störa Ida när jag äntligen fått Ida att äta (hon är svår med maten nu) och 30 nya sätt att väcka Ida när denna äntligen somnat. Några av dessa sätt inkluderar att marschera(/klampa) som en liten soldat förbi Idas vagn, klättra upp på Idas vagn och sno gosevovven Trassel, ställa sig bredvid vagnen och skrika för att få vatten, titta ner i vagnen och skrika "IIIIIDAAAA!!!!!"....ja, inte ens en väldigt trött bebis kan sova sig igenom vad som helst.

När maken kom hem så var jag så fruktansvärt frustrerad att jag helst ville stänga in mig i ett tyst rum och rensa huvudet i några minuter. Emmis hade varit överjävlig i flera timmar, men helt plötsligt kom hon och satte sig i mitt knä och ville gosa, vem smälter inte då!?

Tyvärr så kommer önskan att tröstäta när man är riktigt trött och sliten, men jag gör mitt bästa att stå emot. Som tur är finns det nötter, keso, morötter etc. (kan man få morotsförgiftning? hahaha)

- 7 kg

Idag stod vågen äntligen på 99 kg och därmed är 7 kg borta sedan jag började för ca en månad sedan! Fick tjejjerna att sova till kl 6 idag också, efter lite krånglande, så jag är en nöjd och glad mamma, om än med lite huvudvärk tyvärr. Drack nog inte nog efter badet igår dum som jag var.

Lade mig i soffan och vilade ögonen kl 20 igår och bad maken väcka mig efter 15 minuter. Kl 22:20 vaknade jag av att maken råkade tappa något i golvet...då hade han inte hört mig be om väckning och tyckt att jag verkade sova så gott.

Nu piper småtjejjisarna, får ägna mig lite åt dom också idag.

Bad

Det blev bad för familjen idag, runt kl 17 var vi på plats i badhuset och båda tjejjerna ÄLSKADE att bada! Det störta minuset är att dom tiderna som passar oss att åka dit så är det simskola tisdag, onsdag och torsdag i den varma bassängen. I lekpölen var vattnet såpass kallt att jag tyckte det var rätt obehagligt och i stora bassängen var det ännu kallare! Men, 17:50 släppte dom in oss i varma bassängen där vi hann leka 10-15 minuter innan Ida skulle upp och ha mat och vila lite.

Inte ett gnäll från någon av tjejjerna på hela tiden i vattnet trots att det var diverse kallsupar och vattenskvättande (iaf för Emmi). I varma bassängen hörde Ida hemma, hon låg på mage på en "flyt-groda" och njöt av livet. Den ungen är verkligen med på allt! Jättestark i nacken, försöker krypa och kan redan stå själv bara hon får hålla i mina händer.

Nutrilett har förtärts 2 ggr idag och ett mål riktig mat för att orka med simmandet. Har märkt att jag mår allra bäst av en kombination av Nutrilett och viss mat, det håller hungern borta, orken vid liv och vikten sjunker sakta men säkert, gram för gram.

Har nästan fått sluta mäta rumpa, midja, lår etc för att se resultat, jag tror helt ärligt jag mäter på olika ställen hela tiden för resultaten går upp och ner lite som dom vill. Kanske får ta en spritpenna och strecka där jag ska mäta, haha.

Dagen

1 h promenad blev det idag för ÄNTLIGEN är mitt nageltrång läkt! Typiskt nog hann jag i princip bara få ner tjejjerna i vagnen innan det började regna och att få på regnskyddet känns som ett workout-pass i sig. Men, men regnskyddet väl på och med ett paraply i handen så började vi promenaden. Underbart väder om än mycket svårt att klä sig korrekt i det. Dels är det såpass varmt att man bara behöver en tjockare tröja och dels så blåser det så mycket att man behöver båda jacka och mössa.

Just nu gör jag ett försök till med Nutrilett och konstigt nog så är jag mindre hungrig och mindre sötsugen när jag inte äter vanlig mat.

Imorgon är kanske nya dagen med nya familjesysslesättningen: Bada! Eftersom barnen gillar vatten och min mans hälar inte klarar vanlig motion så ska vi till badhuset. Detta är planerat att hända 1 gång i veckan framöver, en kul grej som vi gör tillsammans. Om maken hinner långt ikväll med lister i rummet vi renoverar så åker vi imorgon, annars så få det vänta en vecka.

Såhär illa blir det när man är liten, trött och har en morsa som tar tecknen på trötthet för tecken på hunger... http://www.youtube.com/watch?v=62T3O5T9Sok . Sötaste lilla Emmin, jag gick och lade henne i sängen direkt efter jag filmat lite.

Oväntat pigg

Upp kl 5 och är ändå oväntat pigg! Just nu sover Ida i sin vagn och Emmi sitter bredvid mig och leker med en Nutrilettbar-förpackning. Henne lilla nya skatt, haha.

Vi har precis ätit frukost och ska strax gå och titta på Backyardigans på Nickelodeon.

Paus

Haft paus i bloggandet nu några dagar. Vikten står still medan tiden springer iväg! Det är fullt upp från tidig morgon till sen kväll. Har ätit relativt normalt nu om än mindre portioner senaste dagarna. På systerdottern Irmas dop dristade jag mig till och med till en pyttebit smörgåstårta, en bit light-kladdkaka och en minimal bit vanlig kladdkaka. Smask!

Nu ska jag alldeles strax lägga mig och sova. Får försöka skriva mer imorgon, ska tänka lite på när man ska orka köra en riktig snabb-kur igen och förhoppningsvis gå ner lite till. Kroppen måste ju få vila upp sig lite, men det är lockande att köra på!

Fullt ös, halvt medvetslös!

Kl 5 imorse vaknade jag av Emmis iltjut! Hon kommer på att då är det panik att komma upp och skriker högt tills någon hämtar henne. Så har det alltid varit, hon har i princip i hela sitt liv skrikit så fort hon vaknat. Skön väckarklocka *muttrar*.

Innan jag fick en huvudvärkstablett, ett glas vatten och en mugg kaffe i mig var jag inte särskilt trevlig kan jag erkänna, nästintill ilsk. Jag skulle så gärna vilja sova oavbrutet till iallafall 8 EN en dag snart...men jag inser att det är att gilla läget. Har också insett att om man inte förväntar sig vissa saker så blir man inte lika besviken och ledsen över det, t.ex. så förväntar jag mig inte längre att tjejjisarna sover middag samtidigt så jag också får sova, utan förutsätter att dom kör skift. Råkar dom då somna samtidigt så är det bara en stor bonus.

Dagens intag av föda har varit mer än på flera veckor. Har inte tagit en enda Nutrilett idag, utan så här har det sett ut:
kl 5:20 Kaffe m. mjölk
kl 6: Weetabix m. mjölk
kl 9: Weetabix m. mjölk
kl 11: Riskaka m. kaffe m. mjölk
kl 13: Liten portion makaroner och korvstuvning + 1 kaffe m. mjölk (tack för lunchen Lini!)
kl 16:30: Liten portion Garam Masala, pyttelite ris och 1/3 rösti (/potatisbulle)
kl 21:45: Morötter och 1 fiskpinne + två små rutor mörk choklad

Imorgon hade jag tänkt mig ut på en långpromenad, har fuskat med motionen på sistone känner jag. Inte lätt bara när man är så trött och sliten hela tiden!

Ny frisyr

Nya frisyren blev av idag. Vad som kändes som flera kilo hår togs bort och kvar blev en relativt lätthanterlig frisyr. Stort tack till mor som både sponsrade med frisyren som en peppning till viktnedgången och för att hon kom och hälsade på en tur.

Åter igen upp tidigt med tjejjerna, börjar bli riktigt sliten faktiskt. Försöker äta lite mer för att få upp kroppens energi lite. Men, måste säga att jag känner mig så fruktansvärt mycket piggare och fräschare efter nya frisyren, att så lite kan göra så mycket! Har även blivit lite slingor i håret vilket mor hjälpte mig med. Bilder på det kommer när jag fått en bra bild!

Här nedan är för och efter. Äkta före och efter där före är 6 kg tyngre, osminkat och jag ler inte, haha.

Kämpigaste dagen på länge

Idag kom väl gårdagens halvt sömnlösa natt ikapp mig, det var längesedan jag var så trött och på så uruselt humör. Ont i huvudet har jag också...

Mest önskat mig långt, långt bort idag, bort från Emmis som gjorde ALLT för att jävlas och Ida som halvt vägrade äta och sova. Känner att jag skulle behöva några timmar för bara mig själv snart förutom dom få timmarna på kvällarna när barnen lagt sig eller den gången i veckan som jag åker iväg och storhandlar, även detta efter att barnen lagt sig.

Dagens intag av föda:
1/2 portion Bran Flakes
1 banan
1 satsumas
1 Nutrilett-shake
1 Nutrilett-bar
1 pytteliten portion makaroner m. pesto och 4 små köttbullar

Ikväll blir det lite keso och nötter för att gosa med till Desperate Housewifes på tvn.

Bättre sömn men ont i magen

Eftersom Ida krånglade igårkväll och inte ville somna kom jag inte i säng förrän 22:25, men från det att jag somnade så sov jag hela natten och till min förvåning vaknade jag till min mobil som körde alarm kl 05:30 för att maken skulle upp då. I mitt sömndruckna tillstånd trodde jag först att det var Ida som gnällde och började hyssja åt ljudet, men insåg rätt snabbt hur läget var.

Gick på toa med Emmis och gick sedan och hämtade Ida som precis vaknat. Helt underbart att för en gångs skull slippa vakna upp till skrik av en ettrig unge.

Däremot gör min mage jätteont, kan det varit kycklingsalladen igår?

Hur orka!?

Har i princip varit uppe sedan kl 3 imorse/natt. Emmisen börjar få ännu en kindtand samtidigt som hon inte ville kissa i blöjan inatt och var jättearg för att jag inte förstod det och tog henne på pottan. Men tack vare tanden så har Emmisen vaknat med jämna mellanrum och skrikit och inget har hjälpt.

För Ida var det runt 39 C feber som störde nattsömnen och ville bara sova på mitt bröst från det hon vaknade inatt. När sedan Pers väckarklocka ringde 05:20 så ville båda ungarna upp för morgonen.

Nu är det Dora Utforskaren, Supertrion och Backyardigans på Nickelodeon som gäller...ett någorlunda bra sätt att fördriva morgonen på.

Det är dagar som dessa det känns allra mest värdelöst med diet och allt...

Godissug

Detta har en vän också skrivit om i sin viktblogg, men jag tar också upp ämnet.

När jag går på riktigt strikt diet, t.ex. Nutrilett, då finns knappt godissug alls i min värld. Jag är nöjd med mina Nutrilett-shakes och min frukt. Men, så fort jag börjat komplettera med ett mål mat per dag eller liknande så kommer godissuget som ett brev på posten! Ikväll tog jag en ruta med mörk choklad, men då har jag varit duktig och inte ätit värst mycket farligt annars idag. Förutom Nutrilett så har det blivit en liten portion pasta med pesto + en grillkorv, ett ägg, en banan, en nektarin, lite keso och en avacado.

- 6 kg

Och där var jag äntligen nere på 100 kg! Nästa steg är tvåsiffrigt, WIPPIE!!!

Jag har inga problem med att byta ut ett eller fler mål om dagen mot Nutrilett och frukt. Det smakar bra, mättar rätt bra och det är enklare på något sätt eftersom det går så snabbt att få i sig. Det med tid handlar ju mycket om att det inte alltid finns tid att sitta ner och äta i lugn och ro med en 3-månaders bebis som typiskt nog är extra grinig precis då man ska äta.

När jag riktigt vill unna mig något gott och njuta, då väntar jag tills barnen sover och sätter mig sedan nerbäddad i en filt i soffan och smaskar. En persika smakar så himla mycket bättre när man inte har små snikna ögon på sig, haha!

- 5,5 kg

Idag åt jag flingor för första gången på länge. Det blev mina vanliga bran flakes medan Emmis åt Weetabix.

Idag är jag hungrigare, mer illamående och har mer ont i magen än på länge. Räkorna igår, resultat av sträng diet eller tillbakagåendet till mer normal mat som är boven?

Imorse blev det upp 04:50 med Ida...jag tänke att det var riktigt skönt att hon vaknade såpass tidigt för då är chansen större att hon somnar om. "Pssssschhhh" ett vattenrör läcker nere vid vattenpumpen...där var den omsovningen *sucka*. Bara att väcka Per som fick gå upp och laga innan han skulle till jobbet. Fick Ida att somna om men självklart så vaknade piggellin nr 2 (aka Emmi) 5 minuter senare och därmed var dagen igång på riktigt. Konstigt nog är inte tidiga morgonar lika jobbiga nu när man vant sig, även om en sovmorgon inte vore helt fel.

Belöning

Idag ansåg jag mig ha rätt till en liten belöning efter mina 5 avverkade kilon och åt därför en räksallad till middag! Ska hädanefter byta ut ett till två mål om dagen mot Nutrilett och fixa ca 5 kg till, efter det kanske jag kör en omgång ren Nutrilettdiet till.

Fortfarande nej till kaffebröd, sötdricka, allt godis förutom riktigt mörk choklad, riktigt feta maträtter etc.

- 5 kg

Äntligen har jag nått 5-kilosgränsen! Är på 13e dagen idag räknade jag precis ut, funderar på hur jag ska fortsätta viktminskningen framöver eftersom jag tycker mig ha läst att man inte ska köra Nutrilett mer än 2 veckor åt gången. Detta kan dock vara något jag fått för mig fel, ska kolla upp extra. Jag VILL ner 10 kg innan jag startar på mer "äta-vanligt-men-mindre-portioner" istället för Nutrilett, men man får inte vara dumt envis heller. Värsta scenariot för min man är att jag ska få en ätstörning i och med detta och bli fixerad vid vikten på heltid, det har han sagt mer än en gång...

101 kg, jag är nu 5 kg närmare att ha en tvåsiffrig vikt. Det kommer vara en skön gräns att komma över.

Jag tänkte på det hela med dieten. Aldrig förr har en diet gått så smidigt samtidigt som aldrig förr har jag haft en så krävande vardag som jag har just nu med två barn under 2 år. Jag tror det hänger ihop lite med mina graviditeter som var som två 8 månader långa magsjukeperioder. Jag har aldrig förr mått så fruktansvärt dåligt varken fysiskt eller psykiskt som jag gjorde under graviditeterna. Kanske är det så att eftersom detta inte är lika jobbigt som en graviditet så känns det istället som en lätt situation, om ni förstår vad jag menar.

Fortfarande - 4 kg

Nu står vikten riktigt stilla, och även om det retar mig lite smått så är det inget jag oroar mig över. Mina - 4 kg på mindre än 1,5 vecka är en bedrift i sig.

Idag var den mammafika här, svepte en kopp kaffe rätt snabbt och höll mig undan kaffebrödet. Som tur är så är man såpass sysselsatt med en 1,5-åring och en 2-månaders att man inte hinner tänka så mycket på sånt. Klockan är 13 och jag har hunnit få i mig 2 Nutrilett-shakes och 2 kaffekoppar, mer har det inte blivit. Jo, en halv banan också, det glömde jag. Barnen tar mycket tid!

Helt sjuk energi

Vill bara börja med att säga till Kicki att detta är INTE hån mot inlägget på din viktblogg, haha!

Jag har en så fruktansvärd energi! Min dag har sett ut så här:

Upp kl 5:15, byta blöjor, mata båda ungarna. Dammsuga vardagsrummet, hallen, Emmis rum och köket. vika lite tvätt, sätta igång en ny tvättmaskin. Springa stup i kvarten på toa med Emmis som jag försöker få lite pottränad. Var och varannan minut hör man "KIIIISSSSSS!" ropas högt och en Emmi sätter fart mot toalettdörren.

Städade lite på badrummet, lekte med barnen, pratade i telefonen, åkte till IKEA och spenderade (minst?) 4 h där med min syster Lina och hennes goa lilltjej Irma. Hem och fixa mat till ungarna, leka lite till. Natta Emmi, natta Ida, hänga tvätt, dra igång en ny tvättmaskin, dra igång en diskmaskin, handdiska, vika tvätt, städa köket...och ändå skulle jag kunna hålla igång ett bra tag till känner jag.

Vart kommer energin ifrån!? Ändå så har jag bara hunnit få i mig 4 Nutrilett-shakes, 1 liten skål rivna morötter, 1 nektarin , 1,5 dl keso och 2,5 koppar kaffe m. mjölk.

Imorgon är det träff här för nya mammagruppen, då gäller det att stå emot all fika!

Fullt upp

Det är fullt upp här hemma med takmålande, tapetserande, springa efter barn, byta blöjor, potträna barn etc så jag har inte riktigt kännt att jag hunnit skriva här så mycket. Har inte vägt mig på någon dag, men imorse så stod vågen på 102 kg fortfarande. Det gick så väldigt bra i början, men det har av någon anledning avstannat nu senaste dagarna. Kanske pga "den tiden i månaden", vad vet jag.

Inte är det på grund av slarv, så mycket vet jag iallafall. Satt igår på IKEA, maken åt något kött m. strips o bearnaisesås och dottern åt köttbullar m. makaroner. Jag satt och tuggade på några salladsblad och kände mig riktigt som en liten tiggande hund som åt dom andras mat med ögonen.

Imorse bestämde Ida att hon skulle upp kl 05:15. Hann nästan bara plocka upp henne ur sin säng och öppna sovrumsdörren så hör jag "maaammaaaaa" från Emmis rum. Då är den lilla råttan vaken och ska självklart inte somna om. Men, jag ska väl inte gnälla ås mycket, Emmis lägger sig strax efter kl 19 och Ida runt 20, och sover oftast hela nätterna så så illa har jag det nog inte.

Dagens knep för att vara en någorlunda god mor trots lite för lite sömn: Kaffe! Jag tycker inte om denna dryck men dricker den för dess uppiggande egenskaper numera. Så hittills har det blivit 1,5 kopp kaffe idag på dom 6 h jag varit uppe och igång. På detta har det blivit 2 Nutrilett-shakes och 1 nektarin.

Nu sover ungarna och jag ska passa på att städa lite mer inför nya mammagruppens fika här imorgon.

Riktigt tjock

Idag känner jag mig riktigt tjock! Det var ju min lyxdag (lördagar) där jag får äta lite av vanliga maten till middag. Jag gjorde Garam Masala som tänk och smaskade i mig en halv paprika och en kycklingbröstfilé. Detta är ju första riktiga maten jag ätit på en vecka ungefär och jag fick nästan skuldkänslor och så kände/känner jag mig väldigt tjock. Vet ju att vikten inte lär rusa upp av det lilla, men ändå så känns det konstigt mitt upp i en diet.

Min man kom förbi datorn igår och fick se mig sitta och skriva här på bloggen. "Tjocka mamma, är det du det?" frågade han med en lite menande blick. Fått den reaktionen av flera, men som jag ser på det så måste man ha lite humor i det hela. Man kan inte ta jätteallvarligt på allt, då går man under. Tyckte personligen att "Tjocka mamman, en blogg av vikt" var vitsigt och fint, haha!

Imorgon är syndens dag

Imorgon är den dag då jag planerat in att få äta en liten portion av vanlig mat till middag. Mitt val kommer troligen bli kryddig kyckling som jag längtat efter ett tag nu. Garam Masala, hemmagjord, och utan ris, det borde inte vara så farligt onyttigt.

Medan min man lyxade till sig med en hamburgare förut så satt jag med ett päron och en skål nötter, konstigt nog var jag bara måttligt avundsjuk. Visst såg hamburgaren OTROLIGT mumsig ut och ett strips kunde lätt ha slunkit ner, men just nu är jag så inne på vad olika saker innehåller så jag skulle nog ha valt en kycklingburgare eller liknande, och minimorötter istället för strips. Känner mig äckligt hurtig när jag säger det, men det är precis så det är.

På samma sätt har jag INGET sug efter godis. Det är sjukt eftersom det borde vara under en relativt extrem diet som man borde vara som mest godissugen, men icke.

Snart nått 5-kilosgränsen, sedan är det bara 26 kg kvar!

- 4 kg

Idag visade på vågen någonstans mellan 101,5 och 102 kg, räknar det som 102 och att jag därmed gått ner 4 kg. Har gått 6 hela dagar, är nu på sjunde, av denna dieten och det går över all förväntan med att hålla och gilla själva dieten. I mitt tycke är Nutrilett mycket godare än Naturdiet, vilket jag körde sist gång (ca 4 år sedan).

Soppan äter jag knappt längre även om den är enligt vad jag förstått är lite mindre innehållsrik gällande kalorier än vad Nutrilett är. Men, Nutriletten är så himla enkel när man känner att man har dåligt med tid, den är MYCKET smaskigare och jag kompletterar med en massa frukt och grönsaker.

Minskade mått!

Byst -2,5 cm
Midja -3,5 cm
Höft -2,5 cm
Lår -3,5 cm (per lår)

BMI har gått från 34,2 till 33,1


Detta på 5 dagar

Sjukt jobbig dag

Varit en otroligt jobbig dag idag. Inte så mycket med dieten som med allt annat, känner mig helt färdig och ska nog lägga min relativt tidigt ikväll. Maken är (som jag kanske skrivit tidigare) hemma och sjuk så jag tog med tjejjerna ut på en tur och köpte tapeter till Idas blivande rum. Emmis blev halvtokig när hon fick träffa sin moster Lina och babblade om "Ina" väldigt VÄLDIGT länge. Ida var inte alls på humör för något verkade det som och var en liten grinsork...

Idag är jag på dag 5 på dieten och har inte fuskat idag heller även om det är så himla frestande. Jag längtar nog mest efter kött, en bit kycklingfilé vore inte fel. Ikväll skulle jag nästan kunna ha dödat för en söt, mogen nektarin, men dom jag hade hemma var alla omogna. Som ersättning blev det lite keso, en morot och så sneglar jag lite på en satsumas.

-3,5 kg

Både Emmi och Ida vaknade inatt och krävde ompyssling, sedan vaknade både strax innan kl 6 så det var bara att kliva upp och se glad ut.

Vågen landar någonstans på mellan 102,5 och 103 kg. Det känns surt och som ett misslyckande att jag senaste två dagarna inte gått ner 1 kg om dagen som jag gjorde första tre dagarna, men så tänker jag till helheten att jag faktiskt gått ner 3,5 kg på 5 dagar och då känns det helt plötsligt inte lika illa längre.

Ännu inte en enda synd begådd även om det är väldigt lockande när man ser någon god pannkaka eller liknande. Finns inte utrymme för det nu bara, jag kör stenhårt tills jag känner mig nöjd och efter det kan jag äta mer normalt. Att ett par veckor kan kännas så lång tid när det handlar om en så fånig sak som att vilja äta en viss sak.

Idag funderar jag på att ta med mig tjejjerna och åka och titta på tapeter till Idas rum så det blir klart någon gång. Per är hemma och sjuk, så det är bra om vi lämnar honom lite ifred så han kan hinna tillfriskna innan helgen.

Same, same

Ingen skillnad i vikten imorse, lite konstigt eftersom jag äter under det kroppen gör av med. MEN, 3 kg på 4 dagar är väl inte fy skam det heller, haha.

Nu sitter jag bänkad framför säsongspremiären av Greys Anatomy med min bärbara dator, den nya Vi Föräldrar-tidningen, en liten skål keso, en liten skål frusna blåbär och ett glas med kolsyrat vatten med citronsmak. Keson är dagens höjdpunkt faktiskt. Det är det enda jag riktigt unnar mig som lyx, det hör numera till min "nu-har-äntligen-barnen-lagt-sig-och-huset-är-relativt-städat-nu-ska-jag-slappna-av-mys".

Jag känner att jag mår både fysiskt och psykiskt bättre än på länge. Dieten jag håller är inte så himla tuff som jag trodde den skulle vara, det är snarare skönt att snabbt kunna slänga i sig en soppa eller en frukt när man har fullt upp om dagarna. Visst finns det gånger då det är tufft, som förut när jag stekte pannkakor åt äldsta dottern Emmi...jag ville inget hellre än att ta ett stort bit av dendär goda pannkakan.

Men som sagt, jag mår bätte än på länge. Jag är fortfarande peppad över mina 3 förlorade kg på 4 dagar. Jag sitter och tänker på hur mycket bättre jag mår för varje kilo lättare min kropp är och vad bra det ska kännas när jag når min drömkropp. Jag drömmer om dagen jag kan gå in på en klädaffär och titta på kläder utan att behöva smyga till BIB (BigIsBeautiful) och leta. Jag drömmer om alla kläder som kommer kunna se bra ut på mig. Jag vet precis vilka kläder jag SKA ha när jag blir smalare, det är ett mål i sig.

-3 kg

Man kanske inte ska väga sig varje morgon, men det har blivit spännande och en motivation till att fortsätta. Nu står vågen på 103 kg och det är inte långt kvar till tvåsiffrigt!

Innan jag hade klivit upp på vågen imorse kändes allt riktigt pissigt. Ida vaknade kl 04:44 och har bara slumrat till korta stunder vilket betyder att jag inte sovit alls sedan dess. Är så fruktansvärt trött och sliten, speciellt då det varit upp strax efter 5 nästan varje morgon och att Emmisen har vaknat och krånglat som tusan vid 23-tiden flera kvällar i rad nu. Motivationen kändes därför väldigt låg imorse när tröttheten smög sig på mer och mer, men det bra resultatet på vågen gjorde det hela lite mer positivt.

Nu ska jag ta mig en kopp kaffe och se om jag lyckas bli lite piggare.



Så här många mjölkpaket mindre bär jag på nu:

Så sjukt gott

När man lever på soppa och Nutrilett har jag insett vad sjukt gott frukt faktiskt är! Inte så att jag ogillat det förut, men nu går jag verkligen och är jättesugen på en nektarin, satsuma eller liknande.

Igår var en riktigt jobbig dag då jag inte lärt mig hur ofta och vad jag skulle äta för att både hålla hungern borta och blodsockret i bra nivå. Jag var hungrig fler gånger, en gång på vippen att kräkas av hunger då tjejjisarna körde skift med att bråka med mig så jag inte hann få i mig något på några timmar.

Det har inte upprepats idag utan jag har ätit bra och varit nöjd mest hela dagen. Tror jag fick i mig 4 glas á 3 dl med soppa, 2 st nutrilett-shakes, 4 morötter, 1 satsuma, 2 nektriner, 1 dl keso. Har hunnit med lite träning på min nya crosstrainer också, men svårt att fixa under dagen när det sitter en 1,5-åring uppflugen på maskinen och tycker det är pin livat att få vara med när mamma gör något roligt.

Nu är kilona 100, 95 och 90 adopterade. Ang. min egen syn på viktmålen så börjar 100 kännas mindre avlägset, 95 känns bra på väg medan sjukt nog 90 känns rätt uselt just nu eftersom då har jag gått ner 16 kg men har ändå har jag 15 kg kvar, dvs lika mycket som jag då redan gått ner. Får hoppas det känns annorlunda när jag väl är där, ska väl inte yttra mig så mycket nu när jag har 29 kg kvar till drömmålet.

Ett annat "bekymmer" jag har är också att jag undrar hur min kropp kommer se ut när jag är nere på vikten jag vill ha. Kommer jag ha en massa löst skin överallt, kommer magen se ännu mer bedrövlig ut då än den gör nu (väldigt mycket bristningar sedan graviditeterna) och sådana funderingar.

Men, jag känner mig förvånandsvärt pigg och uppåt just nu, och inte för att vara självgod men jag är så himla stolt över att jag hittat kraften att göra detta. Det är så otroligt svårt att inte äta dendär köttbullen när jag gör mat åt familjen t.ex. Men det är inte sista köttbullen jag kommer se, fasen jag är i nu då jag äter min intensiva diet är övergående även om det känns trist just nu att inte få äta vanlig mat.

-2 kg !!!

Det är morgon dag 3 och vågen står på 104 kg! Är jättenöjd än så länge, 8 kg kvar till mer normal diet nu.

BTW, jisses vad man kissar när man i princip bara äter soppa och nutrilett-shake, haha!

-1 kg

Ställde mig på vågen förut ikväll och vips så stod den på 105 kg. Lite nyfiken blir man vad den står på på morgonen eftersom det är då man ska väga sig enligt vad jag hört.

Nu i eftermiddag/kvällingen har jag varit så hungrig! Har inte hjälpt att äta soppan alls, så jag åt en proteinmuffin och lite keso, får se hur det fyller magen. Måste kunna sova riktigt gott för att orka med tjejjisarna imorgon.

Vill skryta om att soppan jag gjorde, den är inte alls så hemsk som den brukar vara! Jag är absolut ingen sopp-människa, men denna hade jag kryddat så att den gick ner relativt lätt. Men jag hade kryddat såpass att det bränner fruktansvärt i munnen på en, så att dricka den kall är lite mindre jobbigt.

Som förtydligan så är denna relativt extrema diet bara till för första 5-10 kilona, efter det kommer jag gå upp lite mer på normal mat, fast nyttig och mindre portioner självklart.

Adoptera ett kilo

På Oprah såg jag en kvinna som skulle gå ner mycket i vikt, där bad hon hennes vänner och arbetskompisar att adoptera ett kilo. Detta gick ut på att varje person fick välja ett kilo, och när kvinnan kom ner till detta kilot så gjorde hon och kompisen något roligt tillsammans.

Det finns folk där ute som läser detta och som känner mig, känn ingen press men är någon sugen på att adoptera ett kilo och öka motivationen?

Fria kilon: 106 - 75

Målet och kampen

Vi börjar med målet. Målet är att inom 30 veckor väga 25-30 kg mindre. Målet är att väga mindre, kunna dra mindre klädstorlekar, bli rörligare och piggare. Ett mål är också att fortsätta ha mina kurvor, är lite rädd att banta bort dom, men man får väl hitta ett bra sätt.

Nu till vägen dit. Just nu kör jag en diet av Nutrilett, grönsaker, frukt, proteinmuffins och en speciellt soppa. Varvar lite så att det inte blir så enformigt vilket det annars lätt kan bli. Jag dricker inte sötdrickor, jag äter inte kaffebröd. Enda godiset jag unnar mig är några bitar mörk choklad i veckan.

Lite info om det jag stoppar i mig:
Nutrilett - med chokladsmak. Blandar i 3-4 tsk kruskakli för att få det lite extra mättande.
Frukt - alla frukter tillåtna, men ej mer än 1 banan per dag
Grönsaker - alla grönsaker tillåtna, men undviker att alltför ofta ät de fetaste (avacado t.ex.)
Proteinmuffin - God muffin på kesella, ägg, dinkelmjöl, valnötter, solrosfrö, linfrö etc. Recept kommer
Soppa - en superbra soppa som knappt innehåller något som gör att man lägger på sig. Är tyvärr inget fan av soppor, men vill man bli fin...ja, ni vet resten. Denna görs på div. grönsaker och recept kommer komma ut senare.

En dag i veckan ska jag tillåta mig en liten portion av maten min familj äter. Denna dagen blir troligen lördag. Är man i en situation där utemat nästan krävs (långdag i stan t.ex.) kommer denna måltid bestå av en sallad utan dressing och pasta.

Just nu är största problemet att min man inte vill vara närmare mig än 1 meter. Detta tack vare en gucamole-frossa igår (mycket lök och vitlök) samt löksoppan jag äter nu. Inte det att jag fiser äckligt, utan att han tycker bara att jag luktar för mycket lök! Han har tillochmed föreslagit (på halvskoj) en micro ute i carporten där jag kan värma min soppa så hans tillvaro i huset inte blir förpestad, haha.

Första dagen i resten av mitt liv

Brukar man inte säga så när man ska göra en förändring i sitt liv (?). Idag började mitt nya liv, eller iallafall min kamp mot övervikten.

Jag använder detta som ett sätt att "outa" mig så att jag inte kan backa ur det hela.

Dag 1:

Längd - 176 cm (ska inte minska förhoppningsvis)
Vikt - 106 kg
Byst - 116,5 cm
Midja - 101,5 cm
Höft - 129 cm
Lår - 73 cm
BMI - 34,2

Nu kan jag inte backa, folk vet min vikt och mina mått...nu är det upp till mig att få ner siffrorna!